2022-06-26 16:34
Miss.mn
  • Эхлэл
  • Мэдээ
    • Нийгэм
    • Гадаад мэдээ
    • Улс төр
  • Видео мэдээ
  • Фото мэдээ
  • Урлаг
  • Спорт
  • Хүмүүс
    • СКАНДАЛ
    • Оддын амьдрал
    • Охид бүсгүйчүүд
    • Ярилцлага
  • Зөвлөгөө
    • Эрчүүд
    • Гоо сайхан
    • Эрүүл мэнд
    • Гэр бүл
    • Хоолны жор
    • Сэтгэлээ нээе
    • Хайр&секс
    • Хүүхэд
  • Загвар
  • Чөлөөт цаг
    • Домогт Хатад
    • Tехнологи
    • Зурхай
    • Сонжоо
    • Сонин хачин
    • Уран зохиол
Үр дүн олдсонгүй
Бүх үр дүнг үзэх
Miss.mn
Үр дүн олдсонгүй
Бүх үр дүнг үзэх
Нүүр Зөвлөгөө Эрүүл мэнд

Өтгөн хаталтын үед юу идвэл зүгээр вэ

munkhzul munkhzul
2015-09-14
0 0
0

5716-Шингэнийг өдөрт тогтмол уух,
-Хоолны хэрэглэх хэмжээг багасгахгүй байх,
-Алхах зэрэг хөдөлгөөнийг өдөр бүр хийх. Өдөрт тохирсон хөдөлгөөн хийхийн тулд эмч болон физик эмчилгээний эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Харин та хэвтэрт байгаа бол гэдсээ зөөлөн илж өгвөл гэдэсний хөдөлгөөнд тустай.
-Ислэг ихтэй хүнсний бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь өтгөний гаралтыг нэмэгдүүлдэг. Ислэгээр баялаг хүнсний бүтээгдэхүүнд:
♦Үр тарианы төрөл болох хец, гурвалжин, хар будаа
♦Хүнсний ногооны төрөл болох шинэ бүх төрлийн шинэ байцаа
♦Хальстай жимснүүд, гадил, лийр, амтат жүрж, гүзээлзгэнэ гэх мэт
♦Мөн хүнсний хивэг хэрэглэх.

Хэрэглэхдээ бүх төрлийн гурилтай хоолонд хамт зуурах, эсвэл буцалсан бүлээн усанд найруулж ууж болно. Энэ дэглэмийн үед өглөө бүр хоёр аяга зөгийн балтай ус бүлээнээр нь уух ба өдөрт хоёр литрээс доошгүй шингэн ууж байх шаардлагатай. Та ходоодны ямар нэгэн өвчтэй бол хэрэглэж болохгүй шүү.

-Өглөө боссоны дараа болон унтахын өмнө бүлээн ус ууж, гэдсэнд илэх хөдөлгөөн хийж өгвөл сайн.

redtube

hd porn

bokep

indo bokep

daily hd porn

porno
pornici
xxx video
ShareTweet
munkhzul

munkhzul

Холбоотой нийтлэл

Хөлийн хаван бууруулах 8 арга
Зөвлөгөө

Хөлийн хаван бууруулах 8 арга

nomun
2022-06-02
Хүний сэтгэл зүйн талаарх сонирхолтой арван баримт
Зөвлөгөө

Хүний сэтгэл зүйн талаарх сонирхолтой арван баримт

munkhzul
2022-05-27
Эрт босдог эмэгтэйчүүд хөхний хорт хавдраар өвчилдөггүй
Зөвлөгөө

Эрт босдог эмэгтэйчүүд хөхний хорт хавдраар өвчилдөггүй

nomun
2022-05-27
D витаминтай улаан лооль бүтээжээ
Зөвлөгөө

D витаминтай улаан лооль бүтээжээ

nomun
2022-05-25
Усыг өлөн элгэн дээрээ уувал 22 өвчний шинж тэмдэг сулардаг
Зөвлөгөө

Усыг өлөн элгэн дээрээ уувал 22 өвчний шинж тэмдэг сулардаг

nomun
2022-05-09

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Их уншсан

  • Тааламжтай өнгөрүүлсэн зуны амралт (эротик өгүүллэг)

    Тааламжтай өнгөрүүлсэн зуны амралт (эротик өгүүллэг)

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Нууцын нууц ба миний хайрт хадам дүү Эротик өгүүллэг

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Эротик өгүүллэг: Машинд xийсэн галзуу секс +18

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Эротик өгүүллэг +18

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Эротик өгүүллэг: Зусланд учирсан халуухан бүсгүй +18

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
РАДИО, ТЕЛЕВИЗИЙН ИНЖЕНЕР Мөнхдэлгэрийн ДАВААНЯМ-ыг танилцуулж байна
Видео мэдээ

РАДИО, ТЕЛЕВИЗИЙН ИНЖЕНЕР Мөнхдэлгэрийн ДАВААНЯМ-ыг танилцуулж байна

munkhzul
2022-06-24
0

СУИС-ийн Радио Телевиз Медиа Урлагийн сургуулийн төгсөгч, РАДИО, ТЕЛЕВИЗИЙН ИНЖЕНЕР Мөнхдэлгэрийн ДАВААНЯМ-ыг танилцуулж байна. Та манай сургуулийн элсэлттэй холбоотой дэлгэрэнгүй...

Цааш унших
Наршихаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

Наршихаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

2022-06-24
Алдартнууд хөхний даруулга хэрэглэхгүй байх трэнд ДЭЛГЭРҮҮЛЖ эхэллээ

Алдартнууд хөхний даруулга хэрэглэхгүй байх трэнд ДЭЛГЭРҮҮЛЖ эхэллээ

2022-06-24
Darа-ийн хуваалцсан түүх фенүүдийг нь ГАЙХШРУУЛАВ

Darа-ийн хуваалцсан түүх фенүүдийг нь ГАЙХШРУУЛАВ

2022-06-24
Дөчин насандаа шинэ мэргэжил эзэмшихэд яагаад оройтойхгүй вэ?

Дөчин насандаа шинэ мэргэжил эзэмшихэд яагаад оройтойхгүй вэ?

2022-06-24

Санал болгож байна

Ким Кардашьян хойт эцгээ анх эмэгтэй хүний хувцастай харж цочирдсоноо ярьжээ
Оддын амьдрал

Ким Кардашьян хойт эцгээ анх эмэгтэй хүний хувцастай харж цочирдсоноо ярьжээ

2018-10-25
Уян бүсгүй
Видео мэдээ

Уян бүсгүй

2014-04-02
НАМЭХ үүсгэн байгуулагдсаны 20 жил
Видео мэдээ

НАМЭХ үүсгэн байгуулагдсаны 20 жил

2014-12-10
Хэрхэн сайн эхнэр байх вэ
Охид бүсгүйчүүд

Хэрхэн сайн эхнэр байх вэ

2012-11-30
Жирэмсэн үед эм хэрэглэх нь урагт муугаар нөлөөлдөг
Зөвлөгөө

Жирэмсэн үед эм хэрэглэх нь урагт муугаар нөлөөлдөг

2015-03-06
Хятадад оюуны хомсдолтой бүсгүйчүүдийг хямд зардаг бизнес дэлгэрчээ
Гадаад мэдээ

Хятадад оюуны хомсдолтой бүсгүйчүүдийг хямд зардаг бизнес дэлгэрчээ

2015-10-19
Miss.mn

Мэдээлэл хуулбарлах хориотой. © 2011-2022 Miss.mn - Монголын эмэгтэйчүүдийн портал сайт.

  • Advantages and Disadvantages of Free Slots No Download
  • Best Essay Writing Service Review
  • How to Use an Essay Helper
  • Looking For Professional Essay Writers Online?
  • Нүүр
  • Сурталчилгаа байршуулах
  • Холбоо барих
  • Шинэ мэдээ

Биднийг дагаарай

Үр дүн олдсонгүй
Бүх үр дүнг үзэх
  • Advantages and Disadvantages of Free Slots No Download
  • Best Essay Writing Service Review
  • How to Use an Essay Helper
  • Looking For Professional Essay Writers Online?
  • Нүүр
  • Сурталчилгаа байршуулах
  • Холбоо барих
  • Шинэ мэдээ

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In