Шүдээ цайруулж, хамгаалахын тулд бид янз бүрийн оо хэрэглэдэг. Гэсэн ч заримдаа оо хангалтгүй мэт санагдах нь бий.Тэгвэл хэдхэн хоногийн дотор шүдээ цайруулах “ногоон” аргыг сонирхуулъя.
*Шүдээ цайруулах олон арга туршиж үзэхийнхээ оронд зүгээр л гүзээлзгэнэ ид. Учир нь гүзээлзгэнэ болон жүржийн хальс шүд цайруулах “шид”-тэй.
*Унтахынхаа өмнө алимны цуугаар амаа зайлах нь шүдийг хорхой идэхээс сэргийлнэ.
*Мод шатаасны дараа үүсэх саарал үнсэнд шүд цайруулагчийн найрлагад ордог потассиум гедроксид агуулагддаг.
*Нимбэгний шүүс, давс хоёрыг тэнцүү хэмжээгээр хольж, шүдээ арчвал хоолны үлдэгдлээс тогтсон өнгөр арилна.
*Хүнсний соодыг “Hydrogen peroxide”- тэй хольж шүдний оо “бүтээж” болох бөгөөд хэрэглэж эхэлснээс хоёр долоо хоногийн дараа шүд хэрхэн гялалздагийг үзэх болно. Харин энэ уусмалыг огтхон ч залгиж болохгүй