Хумс хугарсан үед хэрхэх талаар “www.wikihow.com” сайт нийтэлжээ.
Алхам №1
Хумс хугаралтад оливын тос, лимоны шүүс зэрэг сайн.
Алхам №2
Мөн эмчилгээний зориулалттай уруул өнгөлөгчийг хумсныхаа завсраар түрхэх хэрэгтэй.
Алхам №3
Бага зэргийн лимонтой усанд хумсаа 5-10 минут дүр. Лимон хумсны хугаралтад сайнаар нөлөөлөх болно.
Алхам №4
Зориулалтын газар хумсаа засуулах.
Алхам №5
Зориулалтын бус зүйлсээр хумсаа засахгүй байх.
Алхам №6
Хумсны бэхжилтэд сайн нөлөө үзүүлэх тос түрхэх.
Алхам №7
Хэрвээ таны хумс хугарч, гэмтсэн бол та гадуур гарахдаа бээлий өмсөөрэй.
Алхам №8
Хумсаа шүдээрээ оролдохгүй байх.
Алхам №9
Мөн зориулалтын бээлий өмсөхгүйгээр аяга, тавга угаахгүй байх.
Б.Дэлгэрцэцэг
shuud.mn
