2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор

ntwyk
Бидний идэж байгаа хоол хүнснээс шалтгаалан шүдний паалан гэмтэж, өнгөр тогтож, шарладаг. Ялангуяа амттан болон хүчиллэг хүнснээс болж ийм асуудал үүсдэг. Ийм тохиолдолд ихэнх хүмүүс зориулалтын шүдний оо авч хэрэглэдэг боловч буйлны үрэвсэлтэй, эмзэг шүдтэй хүмүүсд тохиромж муу байдаг. Тиймээс химийн орц найрлагатай, элдэв зүйл хэрэглэхийн оронд байгалийн аргаар шүдээ цайруулахыг зөвлөж байна.
1. Сода болон нимбэгтэй цайруулах бэлдмэл
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Baking soda lemon juice things need
- Нимбэг
- Сода
- Сойз
Алхам:1  Найруулах
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Make a baking soda and lemon juice paste
1 халбага сода дээр тал нимбэгний шүүсийг шахаж хийгээд сайтар хольж хутгана. Шүдний хэмжээнээс шалтгаалаад хэмжээг ихэсгэж багасгаж болно. Тохируулаад найруулаарай.
Алхам:2 Шүдэндээ түрхэх
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Apply the paste on your teeth
Сойзондоо зурмагаа түрхээд шүдээ жигд үрж өгнө. Яаралгүй сайтар шүд бүрийг цэвэрлэхийг хичээгээрэй. Дараа нь амаа зайлж цэвэрлэнэ. 1-2 сарын турш 7 хоногт 1 удаа угааж хэрэглэнэ.
2. Шүдний оо, сода, устрөгчийн исэлтэй цайруулагч бэлдэх
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Hydrogen peroxide methode things need
Сода – 1 халбага
Устөрөгчийн исэл /3%/ – 1 халбага
Шүдний оо
Алхам:1  Холих
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Combine baking soda and hydrogen peroxide
1 халбага сода дээр устөрөгчийн ислээ нэмж хутгана.. Устөрөгчийн исэл 10% байдаг ч 3%-тайг нь хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Алхам:2 шүдний оогоо нэмэх
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Mix in the toothpaste
Дээр нь бага зэрэг шүдний оо нэмж цөцгий шиг болтол нь хутгаж бэлдэнэ.
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Apply the teeth whitening paste
Сойзондоо түрхээд шүд бүрийг сайтар цэвэрлэж өгнө. Дараа нь усаар зайлж цэвэрлэх бөгөөд цэвэрлэсэний дараа шууд юм идэхгүй байвал сайн.
3. Наргил модны тос болон содатай цайруулах бэлдмэл
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Coconut water-method things need
Сода – 1 халбага
Наргил модны тос /coconut oil/ -1/2 халбага
Алхам:1 Орцуудыг хольж найруулна
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Make a paste of baking soda and coconut oil
Жижиг аяганд сода хийгээд дээрээс нь 1/2 халбага тосоо нэмж сайтар хутгана. Аман доторх бактериас болж шүд шарладаг. Тиймээс наргил модны тос нь аман дахь нянг бактерыг устгадаг бөгөөд сода нь цайруулах үйлчилгээ үзүүлсэнээр төгс хосолдог аж.
Алхам:2  Шүдээ цэвэрлэх
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Brush your teeth with the paste
Шүдний сойзондоо түрхээд шүд бүрийн өнгөрийг яаралгүй тайван, сайтар угааж цэвэрлэнэ. Дараа нь усаар зайлж  цэвэрлэнэ. 7 хоногт 2 удаа хэрэглэсэнээр үр дүн мэдрэгдэнэ.
4. Сода болон алимны цуутай цайруулагч бэлдмэл
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Apple cider vinegar method things need
Сода
Алимны цуу
Алхам:1  найруулах
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Mix baking soda with apple cider vinegar
Жижиг аяганд 1 халбага сода хийгээд тохирсон алимны цууг нэмж хутгана. Алимны цуу нь шүдэн дээр үүссэн толбыг арилгаж шүдийг цайруулах үйлчилгээ үзүүлдэг бөгөөд аман дахь бактерийг устгана.
Алхам:2 Шүдийг цэвэрлэх
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Apply the paste to your teeth
Сойзондоо түрхээд шүдийг жигд сайтар үрж цэвэрлэнэ. Энэ аргыг 1-2 сарын турш 7 хоногт 1 удаагийн давтамжтайгаар хэрэглэнэ.
5. Банананы хальсаар цайруулах
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Banana peel method thingsneed
Тун энгийн арга. Банана хальслаад хальсны дотор талаар шүдээ жигд үрж цэвэрлэнэ. Хэсэг амраагаад угааж цэвэрлэнэ. Долоо хоногт 2-3 удаагийн давтамжтай хэрэглээрэй. Банананы хальс нь кали, магнигаар баялаг байдаг бөгөөд шүдний пааланг сэргээж өгнө.
6. Жүржийн хальсаар шүдээ цайруулах
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Orange peel method things need
Амттайхан жүржээ идээд хальсыг нь бүү хаяарай. Энэхүү жимсний хальс нь витамин С болон магнигаар тун баялаг бөгөөд шүдний паалангийн өнгийг сэргээж өгдөг. Хальс нь жимс шигээ хүчиллэг биш байдаг. Тиймээс пааланг гэмтээхгүй. 7 хоногт 2 удаа хэрэглэнэ.
7. Гүзээлзгэнэ ашиглан шүдээ цайруулах
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Strawberry paste thing need
2-3 ширхэг гүзээлзгэнийг нухаад шүдний сойзондоо түрхэж 3-5 минутын турш үрж, цэвэрлэнэ. Дараа нь усаар зайлж цэвэрлэнэ. Энэ аргыг 7 хоногт 1 удаа хэрэглэнэ. Хэрвээ үүүнээс илүү хэрэглэвэл пааланг гэмтээж болозошгүй анхааруулж байна.
8. Турмитиктай цайруулагч бэлдмэл
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Turmeric-powder things need
Нунтагласан турматик – 1 халбага
Наргил модны тос – 1/2 халбага
Гааны навчны тос / Peppermint essential oil / – 1-2 дусал
Алхам:1  найруулах
2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор Combine turmeric powder, coconut-oil and peppermint oil
Бүх орцуудыг нэг саванд хийгээд сайтар хольж найруулна. 3-5 минутын турш шүдээ угааж, цэвэрлэнэ. Дараа нь усаар зайлаарай. Турматик нь шүд цайруулахаас гадна үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд хорт хавдраас сэргийлнэ. Харин наргил модны тос нь  аман дахь нян бактерийг устгаж өгнө.

2 минутын дотор шүдийг цайруулах супер жор
Жиргэх
Манай хуудсанд LIKE дарж нэгдэнэ үү

Сэтгэгдэл бичих

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд MISS.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.