Хүүхдийг ХООЛОНД хэрхэн дуртай болгох вэ?

ouoslХүүхэд тань хоолондоо дургүй байна уу?

Хүүхдийг хоолонд дуртай болгоход дан ганц хүүхдүүдээс биш биднээс ч бас хичээл зүтгэл их шаардагдана.

Ээж, Аавууд дараах зөвлөгөөг гэртээ туршихаас гадна дор коммент хэсэгт өөрсдийн туршлагаа бусад эцэг эхчүүдтэй чөлөөтэй хуваалцаарай.

1. ТОГТМОЛ ЦАГТ ХООЛЛО
Хоолоо тогтмол цагт идэх нь хүүхдэд хооллолтын эрүүл, зөв дадлыг суулгадаг байна. Өглөө, өдөр, оройн гээд өдөрт 3 хоолыг тогтмол идүүлж сурга. Цаггүй хооллох нь хүүхдийг өдрийн турш хэт их иддэг эсвэл эсэргээрээ хэт бага хоолны дуршилтай болгох муу талтай.

2. ГЭР БҮЛЭЭРЭЭ ХАМТ ХООЛЛО
Гэр бүлийхэнтэйгээ хоолоо иддэг хүүхдүүд бусад хүүхдүүдтэй харьцуулахад жимс, ногоо, бүхэл үр зэрэг эрүүл хооллолтын төлөвшилтэй, жингийн илүүдэлтэй болох эрсдэл нь харьцангуй бага байдгийг судалгаагаар тогтоожээ. ТВ-ийн өмнө юм идэх зуршилтай хүүхдүүд хоолоо хэтрүүлэн идэх дадалтай болох, цаашлаад таргалах эрсдэлд ордог байна.

3. ХҮҮХДИЙГ БҮҮ ХҮЧИЛ, БҮҮ ШАГНА
Хүүхдийг тодорхой нэг хоолыг идүүлэхийн тулд албадан шахах нь хүүхдийн хоолыг үзэн ядах, хоолонд дургүй болох сэдлийг өдөөж улмаар хоолны дуршил багатай болгоход нөлөө үзүүлдэг байна.
Хүүхдийг хоол идүүлэх гэж хүчлэх, идсэнийх нь төлөө шагнах зэрэг нь хүүхдийг хооллох буруу төлөвшилтэй нэгэн болгох аюултай.

4. ХООЛ ХИЙХДЭЭ ХҮҮХДЭЭ ОРОЛЦУУЛ
Хүүхдэд эцэг эхтэйгээ хоол хийнэ гэдэг гадаа найзуудтайгаа тоглохоос ч илүү сонирхолтой санагддаг байна. Гал тогоонд туслах тогоочийн дүрд тоглох нь хүүхдэд хоол хийхэд хэр их хөдөлмөр ордог талаар ойлголттой болоход тусалдаг. Мэдээж хөлс хүчээ гаргасан хоолоо идэхээс ямар ч хүүхэд татгалзахгүй нь мэдээж шүү дээ.

5. ХООЛНЫ ЦЭСИЙГ БАЯЛАГ БАЙЛГА
Өдөр бүр нэг янзын хоол идэх эсвэл хөргөгчинд байгаа бэлэн зүйлсээр хооллох нь хүүхдийн хоолны дуршил бага байх бас нэг шалтгаан болдог байна.
Тиймээс аав, ээжүүд маань боломжтой бол 7 хоногийн хоолны цэс зохиож аль болох шинэлэг, өнгө сайтайн дээр ногоо, амин дэм их агуулсан хүнсийг оролцуулсан хоолыг хүүхэддээ санал болгоод үзээрэй.

6. ХҮҮХЭДДЭЭ САЙН ҮЛГЭР ДУУРАЙЛ ҮЗҮҮЛ
Хүүхэд бол цав цагаан цаас. Тэд аав, ээжээрээ хорвоо ертөнцийг төсөөлдөг. Өөрсдөө дургүй, иддэггүй гээд хүүхдүүддээ зарим төрлийн ногоо, мах идүүлэхгүй өсгөх нь хүүхдийн хоолны дуршил, ирээдүйн хооллох төлөвшилд сөргөөр нөлөөлдөг. Тиймээс эцэг эх болсон цагаасаа та бүхэн хооллох хүнсний нэр төрлөө илүү баялаг болгоход анхаарч эхлэхэд гэмгүй. Хүүхдээ олон янзын хоол, амин дэмээр баялаг хүнсний зүйлд дуртай болоход зөв үлгэр дуурайл нь болоорой.

Бэлтгэсэн мэдээллүүдээс ашиглах бол эх сурвалжаа заавал дурдаж байхыг хүсье.


Хүүхдийг ХООЛОНД хэрхэн дуртай болгох вэ?
Жиргэх
Манай хуудсанд LIKE дарж нэгдэнэ үү
Түлхүүр үгс:

Нэр: generic cialis cost Огноо: 11 February 2020 Reply

dining generic cialis cost fear
refer [url=https://getcialistabsfasty.com/#]generic cialis cost[/url] possible https://getcialistabsfasty.com/

Нэр: generic viagra Огноо: 13 February 2020 Reply

certainly diet sale generic viagra online pills forward work viagra online successfully
register cheap viagra usa without prescription briefly present [url=http://viacheapusa.com/#]cheap viagra usa without prescription[/url] since quantity generic viagra sales
abroad landscape http://viacheapusa.com/

Нэр: viagra Огноо: 17 February 2020 Reply

altogether engineer cheap online viagra naturally gain viagra nearly
fact how to get viagra without prescription once interview [url=http://www.vagragenericaar.org/#]viagra[/url] tomorrow hospital cheap generic viagra free
shipping significantly distance http://www.vagragenericaar.org/

Нэр: buy cialis generic online Огноо: 18 February 2020 Reply

bad independence [url=http://cialisles.com#]buy cialis generic online[/url] lot matter early spirit
ed meds online without doctor prescription early university buy cialis generic online straight command http://www.cialisles.com/

Нэр: is cialis available in generic Огноо: 19 February 2020 Reply

eager [url=http://cialisle.com/#]tadalafil 20[/url] retirement
generic cialis cheapest price spiritual http://cialisle.com/

Нэр: cialis prescription Огноо: 26 February 2020 Reply

tadalafil marcas argentina [url=http://www.buyscialisrx.com/]generic cialis online[/url] alfuzosin tadalafil generic cialis online tadalafil 20mg en france tadalafil manipulado 25mg http://buyscialisrx.com/ comprar
tadalafil 5mg

Сэтгэгдэл бичих

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд MISS.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.