2023-09-29 08:18
Advertisement
miss.mn
  • Эхлэл
  • Мэдээ
    • Нийгэм
    • Гадаад мэдээ
    • Улс төр
  • Видео мэдээ
  • Фото мэдээ
  • Урлаг
  • Спорт
  • Хүмүүс
    • СКАНДАЛ
    • Оддын амьдрал
    • Охид бүсгүйчүүд
    • Ярилцлага
  • Зөвлөгөө
    • Эрчүүд
    • Гоо сайхан
    • Эрүүл мэнд
    • Гэр бүл
    • Хоолны жор
    • Сэтгэлээ нээе
    • Хайр&секс
    • Хүүхэд
  • Загвар
  • Чөлөөт цаг
    • Домогт Хатад
    • Tехнологи
    • Зурхай
    • Сонжоо
    • Сонин хачин
    • Уран зохиол
Үр дүн олдсонгүй
Бүх үр дүнг үзэх
miss.mn
Үр дүн олдсонгүй
Бүх үр дүнг үзэх
Нүүр Зөвлөгөө Эрүүл мэнд

Хүйтэнд толгой нүцгэн явбал ямар эрсдэлтэй вэ

munkhzul munkhzul
2019-11-13
0 0
0

7479

Монгол Улс хүйтэн, дулааны хэмийн зөрүүтэй, эрс тэс, хуурай уур амьсгалтай орон. Хүйтний улиралд хувцсаа тохируулж өмсөх, үсээ хатаасны дараа гадагшаа гарах нь эрүүл мэндээ хамгаалах энгийн арга юм. Хүйтэн, сэрүүнд нимгэн хувцас, малгайгүй явснаар эмгэг хууч өвчин, мэдрэлийн суурь өвчтэй болдог тухай мэргэжилтнүүд зөвлөдөг.

Насанд хүрсэн хүний уураг тархинд нэг минутад ойролцоогоор 750 мл (зүрхнээс тархи руу урсах цусны 15 хувь) цус урсан тэжээлээр хангадаг бол даарах тохиолдолд биеийн дулааны 7-10 хувийг алдаж, гүрээний судас нарийсч цусны урсгалын хурд удааширснаар тархины цусан хангамж мууддаг аж. Ингэснээр дараах эрүүл мэндийн сөрөг нөлөөг үзүүлдэг байна.

•    Архаг өвчин сэдрэх
•    Тархиар хатгуулж өвдөх
•    Хараа, сонсгол муудах
•    Нулимс гоождог болох
•    Нойр муудах
•    Мэдрэлийн суурь өвчин үүсэх
•    Ой тогтоолт муудах
•    Стрест өртөж ажлын чадвар буурах
•    Хуйхны эрүүл орчин алдагдах
•    Үс хуурайшиж, өнгөө алдах

Тиймээс өвлийн улиралд малгай өмссөнөөр хүн дээрх өвчлөлөөс өөрийгөө хамгаална. Эцэг, эхчүүд хүүхдүүддээ хараа хяналт тавьж малгайг нь байнга өмсгөж хэвшүүлвэл, оюутан, залуус тогтмол малгай өвсөж заншвал тархи, толгойны өвчнөөс хол байх болно. Эрүүл биед саруул ухаан оршино гэдэг билээ.

ShareTweet
munkhzul

munkhzul

Холбоотой нийтлэл

Төрөхийн гам алдсанаас хий өвчин үүсдэг
Зөвлөгөө

Төрөхийн гам алдсанаас хий өвчин үүсдэг

munkhzul
2023-09-29
Гүзээнд коллаген уураг хамгийн их агуулагддаг
Зөвлөгөө

Гүзээнд коллаген уураг хамгийн их агуулагддаг

munkhzul
2023-09-26
Жирэмсний хяналтад эрт орох нь эх, нярайн эндэгдлийг бууруулдаг
Зөвлөгөө

Жирэмсний хяналтад эрт орох нь эх, нярайн эндэгдлийг бууруулдаг

munkhzul
2023-09-20
Хятадын суут доктор Сунь Сымяогийн зөвлөгөө
Зөвлөгөө

Хятадын суут доктор Сунь Сымяогийн зөвлөгөө

khulan
2023-07-21
ДЭМБ чихэр орлуулагч аспартамыг “хорт хавдар үүсгэгч байж болзошгүй” ангилалд оруулжээ
Зөвлөгөө

ДЭМБ чихэр орлуулагч аспартамыг “хорт хавдар үүсгэгч байж болзошгүй” ангилалд оруулжээ

nomun
2023-07-17

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Их уншсан

  • Нүдний доод зовхи яагаад хавагнадаг вэ

    Тааламжтай өнгөрүүлсэн зуны амралт (эротик өгүүллэг)

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Нууцын нууц ба миний хайрт хадам дүү Эротик өгүүллэг

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Эротик өгүүллэг: Машинд xийсэн галзуу секс +18

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Эротик өгүүллэг +18

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Эротик өгүүллэг: Зусланд учирсан халуухан бүсгүй +18

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Төрөхийн гам алдсанаас хий өвчин үүсдэг
Зөвлөгөө

Төрөхийн гам алдсанаас хий өвчин үүсдэг

munkhzul
2023-09-29
0

Амаржсаны дараа нялх биеийг машид энхрийлж, гам дэглэмийг сайтар сахиагүйн улмаас хийн төрлийн олон эмгэгт өртөх ээж нар ихсээд байгаа...

Цааш унших
YG энтертайнмент Лисатай хамтрахаа больсон уу?

YG энтертайнмент Лисатай хамтрахаа больсон уу?

2023-09-29
Реппэр Rookie эхнэрээ зодсон байж болзошгүй нөхцөл байдал тогтоогджээ

Реппэр Rookie эхнэрээ зодсон байж болзошгүй нөхцөл байдал тогтоогджээ

2023-09-28
Гүзээнд коллаген уураг хамгийн их агуулагддаг

Гүзээнд коллаген уураг хамгийн их агуулагддаг

2023-09-26
АЭХ-ы Ерөнхийлөгчөөр сонгогдсон Б.Жаргалан АН-ын эмэгтэйчүүдэд ялалт амлав

АЭХ-ы Ерөнхийлөгчөөр сонгогдсон Б.Жаргалан АН-ын эмэгтэйчүүдэд ялалт амлав

2023-09-26

Санал болгож байна

“Дэлхийн оюутан мисс-2013” тэмцээнээс Б.Билгүүнзаяа тусгай байрын шагнал хүртлээ
Загвар

“Дэлхийн оюутан мисс-2013” тэмцээнээс Б.Билгүүнзаяа тусгай байрын шагнал хүртлээ

2013-10-31
Япон хувцас загвар

Япон хувцас загвар

2016-08-08
“Даашинзтай Стив Жобс” буюу залуу тэрбумтан бүсгүйн тухай
Хүмүүс

“Даашинзтай Стив Жобс” буюу залуу тэрбумтан бүсгүйн тухай

2015-04-06
Амьдарсан шиг амьдрах 10 арга
Зөвлөгөө

Амьдарсан шиг амьдрах 10 арга

2015-04-09
Цагаан идээгээр нүүрээ арчлах арга
Гоо сайхан

Цагаан идээгээр нүүрээ арчлах арга

2019-06-03
Мэдээ

11 Sites Like Omegle

2022-08-12
miss.mn

Мэдээлэл хуулбарлах хориотой. © 2011-2023 Miss.mn - Монголын эмэгтэйчүүдийн портал сайт.

  • Нүүр
  • Сурталчилгаа байршуулах
  • Холбоо барих
  • Шинэ мэдээ

Биднийг дагаарай

Үр дүн олдсонгүй
Бүх үр дүнг үзэх
  • Эхлэл
  • Мэдээ
    • Нийгэм
    • Гадаад мэдээ
    • Улс төр
  • Видео мэдээ
  • Фото мэдээ
  • Урлаг
  • Спорт
  • Хүмүүс
    • СКАНДАЛ
    • Оддын амьдрал
    • Охид бүсгүйчүүд
    • Ярилцлага
  • Зөвлөгөө
    • Эрчүүд
    • Гоо сайхан
    • Эрүүл мэнд
    • Гэр бүл
    • Хоолны жор
    • Сэтгэлээ нээе
    • Хайр&секс
    • Хүүхэд
  • Загвар
  • Чөлөөт цаг
    • Домогт Хатад
    • Tехнологи
    • Зурхай
    • Сонжоо
    • Сонин хачин
    • Уран зохиол

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In