Шар тосыг хоол хүнсэндээ заавал хэрэглэх 6 шалтгаан

Ghee or clarified butter in jarоё

Олон төрлийн витамин, амин дэм, антиоксидантаар баялаг шар тосыг Монголчууд эрт дээр цагаас хэрэглэсээр ирсэн билээ. Иймд бид та бүхэндээ тус тосны гайхалтай ид шид, ямар өвчнийг анагаах ач тустай болохыг нь танилцуулахаар бэлтгэсэн юм.

1.Зүрхний өвчин тусах магадлалыг бууруулна

Шар тосонд ихээр агуулагдах холбосон “линол”-ийн хүчил нь зүрхний өвчин тусах аюулаас сэргийлдэг байна. Мөн бие дэх нян бактерийг давхар устгаж, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулдаг ажээ.

2. Жин хасахад туслана

Та сар шинийн баяраар их идэж, багагүй жин нэмчихээд шаналж сууна уу? Тэгвэл шар тосыг хэрэглээд, жингээ хасч болдог байна. Шар тосон дахь “линол”-ийн хүчил нь бодисын солилцоог түргэсгэж тураадаг бөгөөд ялангуяа гэдэсний өөхийг хурдан арилгадаг аж. Та өдөр тутамдаа шар тосыг талхан дээр түрхэж, сүүтэй цайндаа амт оруулах гэхчлэн хэрэглэж болох юм.

3.Хоол боловсруулах системийг сайжруулна

“Бутир”-ийн хүчил нь шар тосонд ихээр агуулагдах бөгөөд ходоод гэдсийг эмчилж, хоол боловсруулах үйл ажиллагааг дэмждэг. Мөн ходоод гэдсэн дэх нян бактерийг үгүй хийж, таныг дотроос тань эрүүлжүүлэх болно.

4.Холестерин бууруулна

Судалгаагаар шар тос нь холестерины хэмжээг бууруулдаг болохыг тогтоосон билээ. Шар тосонд агуулагддаг холбосон “линол”-ийн хүчил нь бие дэх холестериний түвшин болон “триглицерид”-ийн түвшинг багасгадаг аж.

5.Арьсыг өнгөлөг болгоно

Шар тосыг тогтмол идэж хэрэглэснээр арьс гэрэлтэж, зөөлөн толигор болж эхэлдэг байна. Нүүр царайг дотоод эрхтний толь хэмээдэг тул шар тос таны бие эрхтнийг эмчилж, эрүүлжүүлснээр арьс тань ч дагаад сайхан, тунгалаг болох юм.

6.Өндөр хэмд ууршихгүй

Энэхүү тос нь өндөр хэмд ууршиж алга болдоггүй тул хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой байдаг. Бусад тоснууд ууршиж, олон хэсэгт задарч, чөлөөт “радикалууд”-ыг бий болгож, эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх нь бий. Харин шар тосны тухайд эсрэгээрээ таны эрүүл мэндэд тус болж, эмчилж, анагаах аж.

7.Өвдөлт багатай, хялбар төрөхөд туслана

Төрөх дөхөөд ирэхээр эмэгтэйчүүдэд маань өвдөлт мэдрэгдээд хэцүү байдаг шүү дээ. Тэгвэл эмнэлэг рүү явахаасаа өмнө нэг халбага шар тос халаагаад идвэл илүү хялбар, өвдөлт багатай төрдөг байна.

Шар тос бэлтгэх арга:

Хурааж, хуршуулсан өрөм, зөөхий цагаан тосыг тогоонд хийж зөөлөн галаар халааж хутгахад шар тос аяандаа ялгарна. Үүнийг бог малын гүзээ, олгой гэдсэнд хийж царцаагаад хадгална. Шар тосыг гүйцэд ялгахын тулд буцалж буй тосныхоо 1/3-ээс ихгүйд ээзгий хийж хутгаарай. Шар тосыг давсан дотор хадгалвал хөгцөрч муудахгүй.


Шар тосыг хоол хүнсэндээ заавал хэрэглэх 6 шалтгаан
Жиргэх
Манай хуудсанд LIKE дарж нэгдэнэ үү

Нэр: clomid online cheap Огноо: 16 June 2020 Reply

clomid online cheap https://clomidweb.com/

Нэр: AVoxbazitteegob Огноо: 20 June 2020 Reply
Нэр: cenforce 200 mg for sale Огноо: 22 June 2020 Reply

cenforce 200 mg for sale http://cavalrymenforromney.com/

Нэр: AVoxbazitteegob Огноо: 24 June 2020 Reply
Нэр: price of lumigan at walmart Огноо: 30 June 2020 Reply

price of lumigan at walmart https://www.jueriy.com/

Нэр: clomid price Огноо: 3 July 2020 Reply
Нэр: where to buy generic cialis online forum Огноо: 4 July 2020 Reply

where to buy generic cialis online forum https://www.wisig.org/

Нэр: buy viagra online no prescription Огноо: 7 July 2020 Reply

buy viagra online no prescription http://viacheapusa.com/

Нэр: acetaminophen generic brands Огноо: 8 July 2020 Reply

acetaminophen generic brands https://tylenol1st.com/

Сэтгэгдэл бичих

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд MISS.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 7711-0505 утсаар хүлээн авна.