12-р сарын 3-ны энэ өдөр бол “Тэврэлтийн Өдөр”
Хүн тэврэлтээс дулаахан мэдрэмж, тайтгарлыг мэдэрдэг. Тэврэлт нь ч маш олон талт байдаг.
Бидний ихэнх нь аз жаргалаа гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ хуваалцахыг хүсэх үедээ бие биенээ тэвэрдэг. Шинжлэх ухааны судалгаагаар тэврэлт нь цусны даралт болон стрессийн түвшинг бууруулахад тусалдаг сайн гормоныг ялгаруулдаг ажээ.
