2023-06-10 23:32
Miss.mn
  • Эхлэл
  • Мэдээ
    • Нийгэм
    • Гадаад мэдээ
    • Улс төр
  • Видео мэдээ
  • Фото мэдээ
  • Урлаг
  • Спорт
  • Хүмүүс
    • СКАНДАЛ
    • Оддын амьдрал
    • Охид бүсгүйчүүд
    • Ярилцлага
  • Зөвлөгөө
    • Эрчүүд
    • Гоо сайхан
    • Эрүүл мэнд
    • Гэр бүл
    • Хоолны жор
    • Сэтгэлээ нээе
    • Хайр&секс
    • Хүүхэд
  • Загвар
  • Чөлөөт цаг
    • Домогт Хатад
    • Tехнологи
    • Зурхай
    • Сонжоо
    • Сонин хачин
    • Уран зохиол
Үр дүн олдсонгүй
Бүх үр дүнг үзэх
Miss.mn
Үр дүн олдсонгүй
Бүх үр дүнг үзэх
Нүүр Зөвлөгөө Гоо сайхан

Нөсөө толбыг арилгах ХЯЛБАР аргууд

munkhzul munkhzul
2021-12-03
0 0
0

xpigment.jpg.pagespeed.ic.xyXxyIP9JjХүйтэн, сэрүүн улиралд бидний нүүр, гар сайртаж, нөсөө толбо, сэвх үүсэх нь бий. Тэгвэл арьс арчилгааны мэргэжилтэн Мелина Галеади ийнхүү зөвлөж байна.


  • Нөсөө толбо нь меланины буруу ялгарлаас болж арьсан дээр үүсдэг, нарны туяаны нөлөөгөөр гэмтсэн арьсны хэсэгт гарч ирдэг, өвдөлт, зовиургүй бараан толбо юм. Нартай ч байсан, бүрхэг өдөр ч байсан ялгаагүй нарны хэт ягаан туяанаас хамгаалах тос түрх.

  • Дааврын тэнцвэргүй байдал нь нөсөө толбо үүсэх шалтгаан болж болно. Иймээс та дааврынхаа хэмжээг хэвийн байлгахад туслах лийр, алим, самар, чиа үр зэргийг хүнсэндээ хэрэглээрэй.

  •  Нөсөө толбоноос сэргийлэхийн тулд наранд байх хугацаагаа багасга.

  •  Арьсандаа чийгшил сайн өг.

  •  Дотроосоо ус сайн уу.

  • Цайруулах тос түрхэж болно. Гэхдээ энэ үедээ арьсандаа чийгшил маш сайн өгөх хэрэгтэй. Ингэснээр нөсөөжилттэй хэсгүүд цайрч, арьсны өнгө жигд бөгөөд гэрэлтсэн болно.

  • Өндөгний цагаан, өргөст хэмх, төмс зэргээр 15-20 минут маск тавиарай.

  • Нартай үед гадаа удаан байх үедээ том саравчтай малгай өмсөж, SPF-тэй бүтээгдэхүүнээ сайн хэрэглэ.

  • Бүрхэг өдөр болон цонхны хажууд сууж байх үед ч арьсандаа нарнаас хамгаалах тос түрхсэн байх ёстой.

  • Нар, салхинд нүдэндээ байнга нарны шилтэй яваарай.
ShareTweet
munkhzul

munkhzul

Холбоотой нийтлэл

Барак Обама: Ажилдаа дуртай, чин сэтгэлээсээ хандвал аялал илүү сайхан болно
Зөвлөгөө

Барак Обама: Ажилдаа дуртай, чин сэтгэлээсээ хандвал аялал илүү сайхан болно

munkhzul
2023-06-08
Otoch.mn- Эмчийн зөвлөгөө подкаст Ep-14 /Улаанбурхан ба дархлаажуулалт/
Видео мэдээ

Otoch.mn- Эмчийн зөвлөгөө подкаст Ep-14 /Улаанбурхан ба дархлаажуулалт/

munkhzul
2023-05-26
Сормуусаа зөв будах 6 дүрэм
Гоо сайхан

Сормуусаа зөв будах 6 дүрэм

munkhzul
2023-05-23
“Хойд аав болгон хүчирхийлэгч биш”
Зөвлөгөө

“Хойд аав болгон хүчирхийлэгч биш”

munkhzul
2023-05-19
Айраг эхийн сүүтэй адил шим тэжээлтэй
Зөвлөгөө

Айраг эхийн сүүтэй адил шим тэжээлтэй

munkhzul
2023-05-19

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Их уншсан

  • Нүдний доод зовхи яагаад хавагнадаг вэ

    Тааламжтай өнгөрүүлсэн зуны амралт (эротик өгүүллэг)

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Нууцын нууц ба миний хайрт хадам дүү Эротик өгүүллэг

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Эротик өгүүллэг: Машинд xийсэн галзуу секс +18

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Эротик өгүүллэг +18

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Эротик өгүүллэг: Зусланд учирсан халуухан бүсгүй +18

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Tech is open…
Мэдээ

Tech is open…

munkhzul
2023-06-09
0

Харилцаа холбоо, мэдээллийн технологийн хамгийн том нэгдсэн арга хэмжээ “ICT Expo 2023” энэ сарын 09-11-ний өдрүүдэд Үндэсний Соёл Амралтын Хүрээлэнд...

Цааш унших
IT-ийн оюутнуудад зориулсан “Цалинтай дадлагажих хөтөлбөр”-ийн бүртгэл дуусахад 3 хоног үлдлээ

IT-ийн оюутнуудад зориулсан “Цалинтай дадлагажих хөтөлбөр”-ийн бүртгэл дуусахад 3 хоног үлдлээ

2023-06-09
Хятад, Монголын эрдэм шинжилгээний хурлын нээлт болов

Хятад, Монголын эрдэм шинжилгээний хурлын нээлт болов

2023-06-08
Нүдний хагалгаанд яаралтай орох шаардлагатай 5 хүүхэдтэй Д.Алтанчимэгт тусалцгаая

Нүдний хагалгаанд яаралтай орох шаардлагатай 5 хүүхэдтэй Д.Алтанчимэгт тусалцгаая

2023-06-08
BTS 10 жилийн ой: Дэлхий нил ягаан өнгөөр амьсгалж байна

BTS 10 жилийн ой: Дэлхий нил ягаан өнгөөр амьсгалж байна

2023-06-08

Санал болгож байна

Хуучин нөхөр маань тоолоод барагдахгүй найз охинтой болсон байна лээ, ичдэггүй юм байхдаа?
Мэдээ

Хуучин нөхөр маань тоолоод барагдахгүй найз охинтой болсон байна лээ, ичдэггүй юм байхдаа?

2013-05-15
Дуучин Ука 39 насны төрсөн өдрөө тэмдэглэлээ
Өнөөдрийн онцлох

Дуучин Ука 39 насны төрсөн өдрөө тэмдэглэлээ

2018-11-08
Эгч дүүсийн шүлэг
Уран зохиол

Эгч дүүсийн шүлэг

2019-02-26
Жүжигчин О.Цэнгэлийн “хөл хүнд төрх” -ийн учиг тайлагдав /фото/
СКАНДАЛ

Жүжигчин О.Цэнгэлийн “хөл хүнд төрх” -ийн учиг тайлагдав /фото/

2015-05-28
“Зэрлэг цэцэгсийн хүлэмж” кино ирэх сард нээлтээ хийнэ
Мэдээ

“Зэрлэг цэцэгсийн хүлэмж” кино ирэх сард нээлтээ хийнэ

2013-08-24
100 ЖИЛИЙН НАСТАЙ МОДЫГ НОМЫН САН БОЛГОСОН УРАН ГАРТ ЭМЭГТЭЙ
Сонин хачин

100 ЖИЛИЙН НАСТАЙ МОДЫГ НОМЫН САН БОЛГОСОН УРАН ГАРТ ЭМЭГТЭЙ

2019-01-18
Miss.mn

Мэдээлэл хуулбарлах хориотой. © 2011-2022 Miss.mn - Монголын эмэгтэйчүүдийн портал сайт.

  • NaughtySec
  • Нүүр
  • Сурталчилгаа байршуулах
  • Холбоо барих
  • Шинэ мэдээ

Биднийг дагаарай

Үр дүн олдсонгүй
Бүх үр дүнг үзэх
  • NaughtySec
  • Нүүр
  • Сурталчилгаа байршуулах
  • Холбоо барих
  • Шинэ мэдээ

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In