2023-09-24 22:47
Advertisement
miss.mn
  • Эхлэл
  • Мэдээ
    • Нийгэм
    • Гадаад мэдээ
    • Улс төр
  • Видео мэдээ
  • Фото мэдээ
  • Урлаг
  • Спорт
  • Хүмүүс
    • СКАНДАЛ
    • Оддын амьдрал
    • Охид бүсгүйчүүд
    • Ярилцлага
  • Зөвлөгөө
    • Эрчүүд
    • Гоо сайхан
    • Эрүүл мэнд
    • Гэр бүл
    • Хоолны жор
    • Сэтгэлээ нээе
    • Хайр&секс
    • Хүүхэд
  • Загвар
  • Чөлөөт цаг
    • Домогт Хатад
    • Tехнологи
    • Зурхай
    • Сонжоо
    • Сонин хачин
    • Уран зохиол
Үр дүн олдсонгүй
Бүх үр дүнг үзэх
miss.mn
Үр дүн олдсонгүй
Бүх үр дүнг үзэх
Нүүр Зөвлөгөө Гоо сайхан

УРУУЛАА АРЧЛАХ НЬ

munkhzul munkhzul
2013-08-14
0 0
0

Уруулын бүс нь нүдний дараа орох нүүрны хуурайшилтын бүс юм. Уруулын өөрийн бүтэц нь ус болон тосоор хомс учир салхи, хүйтэн, хуурай агаар зэргийн нөлөөгөөр амархан хатдаг байна. Тиймээс уруулын өөрийн чийгийг хадгалах юмуу эсвэл уруулыг чийгшүүлэх арга хэрэгтэй. Гаднаас нь авах арга хэмжээнд янз бүрийн ялангуяа байгалийн гаралтай чийгшүүлэгч хэрэглэх нь илүү тохиромжтой. Эсвэл чийгийг баридаг бодисуудыг ч хэрэглэж болно. Харин дотроос нь авах арга хэмжээнд өдөрт тогтмол 4-8 стакан ус ууж байх. Ингэсэнээр уруул сэргэж чийгтэй болно, намар орой, өвөл тогтвортой уруулын будаг хэрэглэсний хэрэггүй. Түүний найрлага дахь зарим бодисууд уруулыг хатаадаг. Уруул нь хүний биеийн өчүүхэн зайг эзэлдэг ч нэн чухал арчилгаа шаарддаг эрхтэн билээ.Иймээс уруулаа хэрхэн арчлах талаар дэс дараалсан мэдлэгтэй болцгооё.

1.Чийгшүүл

Уруулын бүс нь нүдний дараа орох нүүрны хуурайшилтын бүс юм. Уруулын өөрийн бүтэц нь ус болон тосоор хомс учир салхи, хүйтэн, хуурай агаар зэргийн нөлөөгөөр амархан хатдаг байна. Тиймээс уруулын өөрийн чийгийг хадгалах юмуу эсвэл уруулыг чийгшүүлэх арга хэрэгтэй. Гаднаас нь авах арга хэмжээнд янз бүрийн ялангуяа байгалийн гаралтай чийгшүүлэгч хэрэглэх нь илүү тохиромжтой. Эсвэл чийгийг баридаг бодисуудыг ч хэрэглэж болно. Харин дотроос нь авах арга хэмжээнд өдөрт тогтмол 4-8 стакан ус ууж байх. Ингэсэнээр уруул сэргэж чийгтэй болно, намар орой, өвөл тогтвортой уруулын будаг хэрэглэсний хэрэггүй. Түүний найрлага дахь зарим бодисууд уруулыг хатаадаг.

2.Уруулаа долоож, хазаж болохгүй

Ялангуяа хүйтний улиралд уруулаа шүлсэдсээр түүнийг хатааж, үрчлээ суулгах нөхцлийг бүрдүүлдэг. Уруулаа долоомоор санагдаад байвал өнгөгүй эмчилгээний зориулалттай өнгөлөгчөөр будаж хэвш.

3.Гуужуулах 

Гөлгөр зөөлөн урууланд уруулын будаг сайн тогтдог. Ер нь ийм уруул будаггүй байсан ч сайхан харагддаг. Гадагш гарах болгондоо эмчилгээний гэсэн тодотголтой уруулын тосыг заавал түрхэж байгаарай. Хэрвээ та уруулаа байнга буддаг бол тэжээлийн будаг хэрэглэх юмуу эсвэл эмчилгээний өнгөлөгч дээрээсээ 10 минутын дараа будгаа түрхэж бай. Мөн долоо хоногт 1-2 удаа урууландаа цөцгий эсвэл зөгийн балаар маск тавьж байгаарай.

4. UV гэсэн нарны хамгаалалттайг нь хэрэглэ

Нарны хэт ягаан туяанд зөвхөн нүүрний арьс л хөгширдөггүй бас уруул ч нарны туяанд өнгөө алдаж, хүрээ нь бүүдгэрдэг байна. Үүнээс болж жижиг үрчлээнүүд үүсдэг, үүнээс сэргийлэхийн тулд нарны хамгаалалтын тосыг хэрэглэх хэрэгтэй.

Ер нь бүсгүй танд л гэж хэлэхэд нарны хэт ягаан туяа таны гоо сайханд хамгийн их заналхийлэгч учраас та гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ заавал нарны эсрэг гэснийг нь сонгохыг зөвлөмөөр байна. Энэ бүхнийг мэдэхгүйгээр бүсгүйчүүд маань наснаасаа эрт хөгширөх, өнгөө алдах гэх мэт зүйлс ажиглагддаг.

сумки для macbook air 13dubai blonde escortальфа банк кредитная карта за один деньповышение продаж в интернет магазинелечение коньюктивит

redtube

hd porn

bokep

indo bokep

daily hd porn

porno
pornici
xxx video
ShareTweet
munkhzul

munkhzul

Холбоотой нийтлэл

Сайхан уруултай байх 3 арга
Гоо сайхан

Сайхан уруултай байх 3 арга

munkhzul
2023-08-25
Сайхан хөмсөгтэй болох ХЯЛБАР АРГУУД
Гоо сайхан

Сайхан хөмсөгтэй болох ХЯЛБАР АРГУУД

nomun
2023-08-23
Наранд борлож, түлэгдсэн арьсаа цайруулах аргууд
Гоо сайхан

Наранд борлож, түлэгдсэн арьсаа цайруулах аргууд

munkhzul
2023-07-18
Сормуусаа зөв будах 6 дүрэм
Гоо сайхан

Сормуусаа зөв будах 6 дүрэм

munkhzul
2023-05-23
Нарны тос борлохоос хамгаалдаггүй
Гоо сайхан

Нарны тос борлохоос хамгаалдаггүй

munkhzul
2023-05-15

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Их уншсан

  • Нүдний доод зовхи яагаад хавагнадаг вэ

    Тааламжтай өнгөрүүлсэн зуны амралт (эротик өгүүллэг)

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Нууцын нууц ба миний хайрт хадам дүү Эротик өгүүллэг

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Эротик өгүүллэг: Машинд xийсэн галзуу секс +18

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Эротик өгүүллэг +18

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Эротик өгүүллэг: Зусланд учирсан халуухан бүсгүй +18

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
JLО гэрлэлтийн гэрээндээ “Бенд онгоцонд эмэгтэй үйлчлэгч үйлчлэхгүй“ хэмээн тусгажээ
Оддын амьдрал

JLО гэрлэлтийн гэрээндээ “Бенд онгоцонд эмэгтэй үйлчлэгч үйлчлэхгүй“ хэмээн тусгажээ

munkhzul
2023-09-22
0

Женнифер Лопез, Бен Аффлек нар дахин сүй тавьснаас хойш ердөө гуравхан сарын дараа Лас Вегаст хуримаа хийсэн. Өдгөө 50 гаруй...

Цааш унших
Жирэмсний хяналтад эрт орох нь эх, нярайн эндэгдлийг бууруулдаг

Жирэмсний хяналтад эрт орох нь эх, нярайн эндэгдлийг бууруулдаг

2023-09-20
Г.Уянга: Ажлаа зөв сонгохоос амжилт эхэлдэг

Г.Уянга: Ажлаа зөв сонгохоос амжилт эхэлдэг

2023-09-21
Энгийн борооны цув үйлдвэрлэгчээс тансаг брэнд болсон түүх

Энгийн борооны цув үйлдвэрлэгчээс тансаг брэнд болсон түүх

2023-09-17
Хүнд өвчнийг даван гарсан Белла Хадид киборг болжээ

Хүнд өвчнийг даван гарсан Белла Хадид киборг болжээ

2023-09-15

Санал болгож байна

Кристина Агилера: Миний бага нас дарангуйлагчийн гарт сүйдсэн
Оддын амьдрал

Кристина Агилера: Миний бага нас дарангуйлагчийн гарт сүйдсэн

2013-11-18
Хүүхдүүдийн өдөр бүр сонсох дуртай 11 үг

Хүүхдүүдийн өдөр бүр сонсох дуртай 11 үг

2015-05-07
Өөрийгөө голох мэдрэмж биднийг юунд хүргэдэг вэ?
Зөвлөгөө

Өөрийгөө голох мэдрэмж биднийг юунд хүргэдэг вэ?

2022-10-21
Мэдээ

Prime 5 Legit Hookup Sites

2022-07-17
Архичины эхнэрийн хүүрнэл (өгүүллэг)
Уран зохиол

Архичины эхнэрийн хүүрнэл (өгүүллэг)

2014-10-03
Хамгийн жаргалтай мэргэжил
Нийгэм

Хамгийн жаргалтай мэргэжил

2012-12-19
miss.mn

Мэдээлэл хуулбарлах хориотой. © 2011-2023 Miss.mn - Монголын эмэгтэйчүүдийн портал сайт.

  • Нүүр
  • Сурталчилгаа байршуулах
  • Холбоо барих
  • Шинэ мэдээ

Биднийг дагаарай

Үр дүн олдсонгүй
Бүх үр дүнг үзэх
  • Эхлэл
  • Мэдээ
    • Нийгэм
    • Гадаад мэдээ
    • Улс төр
  • Видео мэдээ
  • Фото мэдээ
  • Урлаг
  • Спорт
  • Хүмүүс
    • СКАНДАЛ
    • Оддын амьдрал
    • Охид бүсгүйчүүд
    • Ярилцлага
  • Зөвлөгөө
    • Эрчүүд
    • Гоо сайхан
    • Эрүүл мэнд
    • Гэр бүл
    • Хоолны жор
    • Сэтгэлээ нээе
    • Хайр&секс
    • Хүүхэд
  • Загвар
  • Чөлөөт цаг
    • Домогт Хатад
    • Tехнологи
    • Зурхай
    • Сонжоо
    • Сонин хачин
    • Уран зохиол

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In