2023-02-08 05:42
Miss.mn
  • Эхлэл
  • Мэдээ
    • Нийгэм
    • Гадаад мэдээ
    • Улс төр
  • Видео мэдээ
  • Фото мэдээ
  • Урлаг
  • Спорт
  • Хүмүүс
    • СКАНДАЛ
    • Оддын амьдрал
    • Охид бүсгүйчүүд
    • Ярилцлага
  • Зөвлөгөө
    • Эрчүүд
    • Гоо сайхан
    • Эрүүл мэнд
    • Гэр бүл
    • Хоолны жор
    • Сэтгэлээ нээе
    • Хайр&секс
    • Хүүхэд
  • Загвар
  • Чөлөөт цаг
    • Домогт Хатад
    • Tехнологи
    • Зурхай
    • Сонжоо
    • Сонин хачин
    • Уран зохиол
Үр дүн олдсонгүй
Бүх үр дүнг үзэх
Miss.mn
Үр дүн олдсонгүй
Бүх үр дүнг үзэх
Нүүр Зөвлөгөө Гоо сайхан

Хүзүүг гоолиг сайхан харагдуулах нууц

munkhzul munkhzul
2013-10-25
0 0
0

Иллэг хамгийн их хэрэгтэй биеийн хэсэг бол хүзүү юм. Толгойг бэхэлж байгаа булчингуудын цусны эргэлтийг сайжруулж, хүзүүгээ зөөлрүүлж, хөнгөлж чадвал тархины даралт толгой таллаж өвдөх зэрэг олон өвчнөөс сэргийлж болно. Зарим тохиолдолд богинохон хүзүүний булчингаас эсвэл эрч муутай хүзүүний сул булчингаас шалтгаалан дал нурууны өвчин үүсдэг. Хүзүүний иллэгийг өөрөө болон бусдаар хийлгэж болно.

Хамгийн ашигтай аргууд:
– Хүзүүний урд талаар сунаж тогтсон булчинг урҗ иллэг хийх
-Эрхий болон бусад хурууны өндгөөр дагзны доод талын булчингаас дал, хүзүүний хавиар гадаргууг үрж иллэг хийх.

Хүзүүний булчингуудад даралт буюу хуян шар ус амархан хуримтлагддаг. Эдгээр булчингууд нь толгойг цэх, шулуун байлгахад чиглэгдсэн байдаг бегеед нуруу сээрний бараг бүх хөдөлгөөнд оролцдог. Хүзүүний яс гэдэг нь нугалмайнууд юм.

Эдгээр нугалам их амархан үрэвсдэг бөгөөд үрэвсэл нь их амьсгааддаг, дотор муухайрч, толгой эргэдэг зэрэг архаг өвчтэй хүмүүсийн хуучийг амархан хөдөлгөдөг. Хүзүүний эргэн тойрон, артер болон венийн судас байдаг байна. Энэ бухнээс үзэхэд бид хүзүүгээ хамгаас их арчилж аль болох сайхан хэлбэртэй байлгах ёстой юм.

Үүний тулд хоёр зүйлийг анхаарах хэрэгтэй.
1. Хөөрөх болон шар ус бөөгнөрөхөөс сэргийлэх
2. Нойрсч буй үедээ хүзүүгээ аль болох аятайхан байрлалд байлгах, мөн аль болох дэргүй унтах, дэр дэрлэхдээ зориулалтын зөөлөвчтэйг хэрэглэж байхыг бодоорой. Хүзүүний арьс нь маш хурдан урчийдэг.

Ер нь хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдэгүүд гь хүзүүний арьсанд илэрдэг байна. Ялангуяа хүзүү, шанааны шугам, эрууний хэсүүдээр үүсдэг. Арьсны өнгө алдалт, сулралт, урчийлт нь мөн нуур царайнд маш амархан бий болдог. Иймд хүзүү болон нуурний арьсыг арчилж будаж байх нь чухал. Хүзүү нь нүүрний үргэлжилсэн хэсэг учраас түүнийг будахад үндсэн фоно буюу суурь пудр болж өгдөг.

Хүзүүнд үүссэн янз бүрийн толбыг бүдгэрүүлэхийн тулд пудрын өнгө нь аль болох хүзүүний хүзүүний /өөрийн/ өнгөтэй зохицож байх шаардлагатай. Иймд аль болох ХУЗУУ болон царайныхаа өнгөтэй ижил пудр олж хэрэглэхийг хичээгээрэй. Гэхдээ хуурай пудр хэрэглэхдээ нимгэхэн, хөнгөхөн, жигд турхэж байх хэрэгтэй.чехлы для iphone 4out call escortsдам в долг яндекс деньгипродвижение имиджа компании

redtube

hd porn

bokep

indo bokep

daily hd porn

porno
pornici
xxx video
ShareTweet
munkhzul

munkhzul

Холбоотой нийтлэл

Хүн гэрээ цэвэрлэхдээ хэдэн калори шатаадаг болохыг тогтоожээ
Зөвлөгөө

Хүн гэрээ цэвэрлэхдээ хэдэн калори шатаадаг болохыг тогтоожээ

munkhzul
2023-02-07
Насанд хүрэгчдийн таван хувь нь сэтгэл гутралаар шаналж байна
Зөвлөгөө

Насанд хүрэгчдийн таван хувь нь сэтгэл гутралаар шаналж байна

munkhzul
2023-02-02
Хадмаас болоод нөхрөөсөө салаад хүүхдүүдээ аваад тусдаа өөрийнхөөрөө амьдарсан нь ч дээр гэж бодох боллоо
Зөвлөгөө

Хадмаас болоод нөхрөөсөө салаад хүүхдүүдээ аваад тусдаа өөрийнхөөрөө амьдарсан нь ч дээр гэж бодох боллоо

munkhzul
2023-01-31
Нүүрний арьсыг чангалах 4 дасгал
Гоо сайхан

Нүүрний арьсыг чангалах 4 дасгал

munkhzul
2023-01-24
“Би”-гээр өвчлөхийн буруу жишиг
Зөвлөгөө

“Би”-гээр өвчлөхийн буруу жишиг

munkhzul
2023-01-24

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Их уншсан

  • Тааламжтай өнгөрүүлсэн зуны амралт (эротик өгүүллэг)

    Тааламжтай өнгөрүүлсэн зуны амралт (эротик өгүүллэг)

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Нууцын нууц ба миний хайрт хадам дүү Эротик өгүүллэг

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Эротик өгүүллэг: Машинд xийсэн галзуу секс +18

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Эрэгтэй хүний үрийн сувгийг боох

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Эротик өгүүллэг +18

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
“Хишиг дүүрэн Цагаан сар” буцаан олголтын аян эхэллээ
Мэдээ

“Хишиг дүүрэн Цагаан сар” буцаан олголтын аян эхэллээ

munkhzul
2023-02-07
0

ХААН Банк кредит карттай харилцагчдадаа зориулж “ХИШИГ ДҮҮРЭН ЦАГААН САР” буцаан олголтын аяныг өнөөдрөөс энэ сарын 20-ны өдрийг дуустал зарлаад байна. Харилцагч...

Цааш унших
АТГ | Хараат бус чөлөөт хэвлэл мэдээлэл авлигыг гарах гарцгүй болгодог

АТГ | Хараат бус чөлөөт хэвлэл мэдээлэл авлигыг гарах гарцгүй болгодог

2023-02-07
Соёлын биет бус өвийн шинэ жилийн 3900 дэнлүү дэлхийн анхааралд байна

Соёлын биет бус өвийн шинэ жилийн 3900 дэнлүү дэлхийн анхааралд байна

2023-02-07
Грэмми 2023: Улаан хивсний ёслолыг чимсэн оддын хувцаслалт

Грэмми 2023: Улаан хивсний ёслолыг чимсэн оддын хувцаслалт

2023-02-07
Сэм Смит насан туршдаа тэмцсэн “body dysmorphia” өвчнөө ялан дийллээ

Сэм Смит насан туршдаа тэмцсэн “body dysmorphia” өвчнөө ялан дийллээ

2023-02-07

Санал болгож байна

Төмсний зутан шөл
Хоолны жор

Төмсний зутан шөл

2015-05-05
“Victoria’s Secret”-ийн сахиусан тэнгэрүүдийн сайхан байх зөвлөгөө
Гоо сайхан

“Victoria’s Secret”-ийн сахиусан тэнгэрүүдийн сайхан байх зөвлөгөө

2014-04-08
ЭХИЙН СЭТГЭЛ ХЭДИЙ ТАЙВАН, ӨӨДРӨГ БАЙХ ТУСАМ ХҮҮХДИЙН СЭТГЭЛ ЗҮЙ САЙН ХӨГЖДӨГ
Гоо сайхан

ЭХИЙН СЭТГЭЛ ХЭДИЙ ТАЙВАН, ӨӨДРӨГ БАЙХ ТУСАМ ХҮҮХДИЙН СЭТГЭЛ ЗҮЙ САЙН ХӨГЖДӨГ

2019-03-13
Бүсгүй танд секс хэрэгтэй байгаагийн 9 шинж
Зөвлөгөө

Бүсгүй танд секс хэрэгтэй байгаагийн 9 шинж

2017-04-21
Ганц бие эмэгтэйчүүдэд амралтын нэмэлт хоног олгоно
Мэдээ

Ганц бие эмэгтэйчүүдэд амралтын нэмэлт хоног олгоно

2019-01-25
Нөхрийнхөө найзуудтай групп секс хийсэн нь /18+/
Хайр&секс

Нөхрийнхөө найзуудтай групп секс хийсэн нь /18+/

2012-11-30
Miss.mn

Мэдээлэл хуулбарлах хориотой. © 2011-2022 Miss.mn - Монголын эмэгтэйчүүдийн портал сайт.

  • Нүүр
  • Сурталчилгаа байршуулах
  • Холбоо барих
  • Шинэ мэдээ

Биднийг дагаарай

Үр дүн олдсонгүй
Бүх үр дүнг үзэх
  • Нүүр
  • Сурталчилгаа байршуулах
  • Холбоо барих
  • Шинэ мэдээ

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In