Гэнэт та нөхрөө урвасныг мэджээ. Яах вэ? Ийм тохиолдолд танд дараах арга хэмжээ авахыг санал болгоё.
Судалгаанаас үзэхэд эрчүүдийн 80% гэр бүлээс гадуур холбоо тогтоохыг мөрөөдөж байдаг бөгөөд 60% нь амьдрал дээр түүнийгээ хэрэгжүүлдэг байна. Секс судлаачид энэ үзэгдлийг эрчүүдийн шинэ юм хайх сэтгэл зүйн байдал болон биологийн онцлогтой холбон тайлбарладаг.
Дэлхий дээр олон эхнэртэй байхыг зөвшөөрдөг улс орон, нэг эхнэртэй байхыг хуульчилсан улс орноос олон байдаг нь үүнтэй холбоотой байх.
Урвалтын тухай мэдмэгц “зайл”, “яв” гэж шууд хөөх нь нэлээд тааралддаг алдаа юм. Нэгэнт хөөсөн ханиа буцааж авчрах нь их хэцүү асуудал. Ийм учраас та эхлээд сайн бодоорой. Ямар нэгэн юм хийхийн өмнө танд хэдэн зөвлөгөө өгье!
– Та цаашид яах тухай төлөвлөгөө боловсруулаагүй байгаа үедээ түүнд бодлоо бүү хэл. Энэ бол таны давуу тал. Үүнийгээ хадгалаарай.
– Бэлэн болсон үедээ түүнд ямар их уурласнаа харуул.
– Дараа нь биеэ барьж тайван байдалтай байгаарай. Эс тэгвэл та амьдралаа өөрчилж чадахгүй болно.
– Бололцооныхоо хэрээр найрсаг байж, ойртохоос бүү татгалзаарай, эс тэгвэл тэр өөр хүүхэн рүү гүйж магадгүй.
-Түүнд гэмших, гэмээ цайруулах, ухаарах боломж өг.
– Өөрийн дуртай зүйлээ хий. Нүүрэнд чинь инээмсэглэл тодорч, нүд чинь цог золбоотой гялалзаж байвал та бүр аятайхан, дур булаам харагдах болно.
– Танд хэцүү үед туслах дотны найз хэрэгтэй тул ухаалаг, болгоомжтой хүүхнийг сонгоорой.
– Түүнийг нөгөө хүүхнээс нь холдуул. Түүнд “Би чамайг хөөхгүй. Би чамайг хүүхдүүдээс чинь салгахгүй. Би чамд үргэлж хайртай байх болно” гэдэг санааг төрүүлж улмаар тэр энэхүү бодлоо нөгөө хүүхэнд дамжуулж хүргэх болно. Тэгээд тэр хүүхэн таныг гомдоосноос илүүгээр та түүнийг гомдоож, урмыг нь хугалах болно.
– Та нөхрөөсөө аль болох бага хамаарахыг хичээж, өөр хүмүүсийн дунд өөр орчинд өөрийгөө сатааруулж сураарай.
– Аз жаргалтай гэр бүл өнгөрсөн одоо ба хамгийн гол нь ирээдүй дээр үндэслэсэн байдаг. Ирээдүйгээ нөхөртэйгөө төлөвлөж, холбоогоо бэхжүүлэн, түүндээ цаг хугацаа хүч чадал, мөнгөе зориулаарай.
– Өөртөө зориулж цаг гарган, ямар нэг дамжаанд сууж, амралтын өдрүүдээр нөхөдтэйгээ аялж зугаал, хувцсаа өөрчил, шинэ маягаар үсээ засуул. Ер нь өөртөө таалагдахыг хичээ, тэгвэл тэр ч танд татагдах болно.
