Гоо сайхан

Хүний биед цайр дутагдсанаар ямар сөрөг үр дагавар гардаг талаар, цайрын ач холбогдлын тухай дараах зөвлөгөөг бэлтгэлээ. Цайрын дутагдлаас үүдэх өвчин...

Япон эмэгтэйчүүдийн гоё сайхан арьсны олон нууцыг мэддэг болсон ч хамгийн энгийн арга болох нүүр угаах зааврыг нь хүмүүс тэр...

    Охид хамгийн их хүсдэг зүйл ээж эгч нар шигээ нүүрээ будаж, эрхэмсэг дээгүүр алхах билээ. Өсвөр насны охид анх...

Биднийг аз жаргалтай байхад юу саад болдог вэ. Асуудал, бэрхшээл, сэтгэл зовнил, бүтэлгүйтэл, бидний өмнө тавьж буй эцэс төгсгөлгүй хэцүү...

Яс, шүдээ хэрхэн бэхжүүлэх талаарх зөвлөгөөг Нийгмийн Эрүүл Мэндийн Үндэсний Төвөөс гаргажээ. Үүний тулд дараах таван алхмыг хэрэгжүүлнэ үү. Д...

Хавар хүний биеийн шинэ хуучин арьсны солилцоо аажмаар явагдаж, арьсны өөхөн булчирхайн ялгарал өдрөөс өдөрт нэмэгддэг. Мөн  хавар, зуны улиралд...

Үс унах нь олон төрлийн хүчин зүйл нөлөөлдөг ба үүнд стресс мөн эрүүл бус хооллолт, гормоны тэнцвэрт байдал алдагдах, арчилгаа...

Beauty Expo 2022 Олон улсын гоо сайхан, эрүүл мэндийн хамгийн том үзэсгэлэн өнөөдөр мишээл экспо төвд нээлтээ хийлээ. Үзэсгэлэнд чанарын...

Хуриманд эсвэл ажлын арга хэмжээнд уригдаад бариу даашинз өмсөхөөрөө л “Биеийнхээ булчинг чангалах юмсан, тонтгор өгзөгтэй болох юмсан” гэж халаглачихаад...

Нар, салхи, эрс тэс уур амьсгалын нөлөөнөөс үүдсэн нөсөө толбыг гэрийн нөхцөлд арилгах аргуудаас хүргэе. Цайруулах тос Цайруулах тос түрхэж...