Завгүй цагийн хуваарь чинь чамайг бүтээлч, шинийг эрэлхийлэгч гэрийн эзэгтэй байхад саад болох ёсгүй шүү.

Өглөөний цай,хоол тогтмол хэрэглэж занших нь гэр бүл хайртай дотны хүмүүсийнхээ эрүүл мэндэд болон ,эрч

Зөв хөлдөөж хадгалсан ногоо шим тэжээл, витаминаар баялаг байдаг. Хүрэн манжин: Бүхлээр нь чанаад, хөргөөд, хальслаад,

Гүзээлзгэнэ нь маш бага хэмжээний холестрол, мөн маш олон төрлийн витамин агуулдаг. Ойн гүзээлзгэнэ, түүний шүүсний

Сонгины, улаан лоолийн, шар айрагны, гааны гээд хэд хэдэн гайхалтай хувилбарууд байна. Хэрэгтэй 4 зөвлөгөө Шинэхэн, чанартай

Хоол боловсруулах цогц эрхтнийг чимээгүйхэн өвчлүүлж байдаг зүйл бол цавуулаг буюу глүтен (gluten)-ийг агуулсан буудай,

Гурван сарын эхэн. Монголд маань өдийд хувцас нимгэрээд л, халуу төөнөөд л эхэлдэг билүү гэж

Уламжлалт анагаах ухаанд хоногийн 24 цагийг гурав хуваагаад Өглөөний 03:40-07:40, 15:40-19:40-ийг хийн цаг гэж үзэн энэ

Ханборгоцой нь эрүүл мэндэд хэрэгтэй аминдэм, эрдэс бодисоор баялаг жимс юм. Ялангуяа витамин C ихээр

Цагаан хоол гэхээр хүмүүсийн толгойд хамгийн түрүүнд махгүй, амтгүй хоол гэсэн ойлголт буудаг. Гэхдээ цагаан

Цагаан хоол гэхээр хүмүүсийн толгойд хамгийн түрүүнд махгүй, амтгүй хоол гэсэн ойлголт буудаг. Гэхдээ цагаан

“Autophagy”-г анх Бельги улсын биологич Christian Rene de Duve олж нээжээ. Энэ нээлтээрээ 1974 онд

Гудамжаар дүүрэн том гүзээтэй эрчүүд. Эрүүл биш байгаагийн л шинж Өвөр Монголын Өөртөө Засах Орны Эрүүл

Цагаан гаатай усаар жингээ хасах нь эрүүл мэндэд ямар ч хор хөнөөлгүй шалгарсан арга юм.

Хар чавга бол үнэхээр гайхамшигтай хүнс. Амин дэм, микро элементүүдээр баялаг. Гэдэс ходоодоо цэвэрлэж турмаар

Солонгос галби хийх арга /Үхрийн шарсан хавирга/ Галби бол үхрийн жижиг хавиргуудаар хийдэг хоол юм. Будаанаас гадна

Гахайны махан хуурга Гахайны махан хуурга гэдэг нь гахайны хүзүүний махыг нимгэн хэрчээд цагаан гааны шүүс

Тагтуритан Орц: 1. Тахиа (1 ш) 2. Төмс (3 ш) 3. Лууван (1 том) 4. Бөөрөнхий сонгиино (1 ш) 5. Ногоон

Чихэрлэг соустай тахианы мах Орц: - Тахианы мах – 500гр - Өндөг – 1 ширхэг - Ногоон чинжүү –

redtubehd porn bokep indo