Category : Хоолны жор

pic6

Гүйлстэй тахиа

2013 оны 9 сарын 04
Орц: -Сонгино 1 ш -Гүйлс 500 гр -Тахианы мах -Ургамлын тос 6 хоолны халбага -Дээд гурил 2 шилэн аяга -Давс, бусад
banana-smoothie1

Бананатай амтат шейк

2013 оны 8 сарын 29
Та бүхэндээ зөв хооллолт булангаараа банантай амтлаг шейк хийх маш хялбар аргыг толилуулж байна. Хэрэглэгдэх зүйлс: Сүү,
diabet_hool

Спортын хооллолт

2013 оны 8 сарын 28
1. Оршил Сүүлийн үед хоол хүнсний асуудалд хоол судлалын мэргэжилтнүүд, спортын эмч нар, дасгалжуулагчид, тамирчин өөрөө
chinjuutei

Чинжүүтэй салат

2013 оны 8 сарын 26
Нийслэл салат ажиллагаа ихтэй. Тэгвэл үүнийг хялбаршуулж болно. Орц: - Чинжүү 1 кг (улаан, ногоон, шар)
chicken-tsotsgii

Цөцгийтэй шарсан мах

2013 оны 8 сарын 24
Орц: Үхрийн буюу гахайн зөөлөн ясгүй мах - 500 грамм мөөг (хар мөөг байж болно) - лууван
Орц: /2 хүн/ -Гадил 1 ширхэг -Зөгийн бал 2 хоолны халбага -Самрын тос 2 хоолны халбага -Мөс 500 гр -Зөөхий
tuna-zagas

Туна загастай бялуу

2013 оны 8 сарын 22
Орц: Усанд дарсан - 400 гр туна (шүүсэн) Чихэрлэг эрдэнэшиш – 200 гр Ногоон сонгино - 4
apple cake

Алимтай кекс

2013 оны 8 сарын 20
Орц: * 3 ш өндөг * 1 стакан сахар * 10 гр хөөлгөгч нунтаг * 1,5-2 стакан гурил * 1

Зун салат

2013 оны 8 сарын 20
Орц: Шинэ лооль - 188гр Лаазалсан шош - 123гр Цөцгий - 240гр Шинэ өргөст хэмх - 213гр Салатны навч
Орц: -Яснаас нь салгасан цагаан загас - 300гр -Гурил - тал аяга -Нимгэн хэрчсэн нимбэг - 4 зүсэм -Үрж

ГЭРТЭЭ ПИЦЦА ХИЙХ ҮҮ?

2013 оны 8 сарын 13
Эзэгтэй та өнөөдөр ямар хоол хийхээ мэдэхгүй эргэлзээд байна уу. Тэгвэл бид гэрийн нөхцөлд хялбар