Category : Зөвлөгөө

Өглөө дөнгөж сэрэнгүүтээ ус уух нь эрүүл мэндэд сайн уу? Энэ талаар хүмүүс өөр өөр бодолтой байдаг. Ихэнх хүмүүс орноос дөнгөж босонгуутаа ус уух нь эрүүл мэндэд маш их хэрэгтэй гэж үздэг бол зарим нь сайн гэдэгт итгэдэггүй. Тэгвэл шинжээчид өглөө босонгуутаа өлөн элгэн дээрээ ус уух нь бидний эрүүл мэндэд маш
Хонины толгойн шөл мэдрэлийн өвчнийг анагаадаг: Шөллөх хонины зүс Шар нүдэн, шар халзан, хар халзан, хар толгойтой, хүрэн хүзүүтэй, хөх хүзүүтэй монгол үүлдэр угсааны ахимаг насны эм хонь нь мах шөл сайтай байдаг ажээ. Хонины махаар эмчилгээний чанартай олон шөл хийдэг. Тусгай бэлтгэсэн шөл Хонины махыг жижиглэн хэрчээд хүйтэн ус, сонгино, сармис, давс тэнцүүлэн
Ер нь хүн өөрийгөө төдийгүй өрөөл бусдыг үнэлдэггүй байх нь хамгийн муу зүйлийн нэг юм. Энэ нь нэг ёсондоо өөрийгөө болон бусад хүмүүсийг дорд үзэж байгаагийн нэг илрэл юм шүү дээ. Сайн ч бай, муу ч бай хүнийг тодорхой хэмжээгээр үнэлж урамшуулж байх хэрэгтэй. Бусдыг дорд үзэж, үнэлдэггүй хүмүүс үнэн
Энэ бүхэн өнгөрсөн зуны эхэнд болсон юм. Нөхөрт гарсан найз бүсгүйнхээ хуриман дээр найрлаж, бүжиглэж ирээд гэнэт би л ганцаараа үлдлээ гэдэгийгээ санасан юм. Яг л “найз хүүхнүүд аль эрт нөхөрт гарсан ч би л ганцаараа үлгэрийн хан хүүг хүлээсээр” гэж дуунд гардаг шиг л боллоо. Би одоо 37 настай,
Эрчүүдийн сэтгэлийг гагцхүү гэрэлтэж чадаж байгаа бүсгүйчүүд л татдаг. Дотроосоо хэрхэн яаж гэрэлтэх аргыг танд зааж өгье. Та өөрийнхөө зав чөлөөтэй ямар ч үед хийж болох ч арга засал 7 хоногийн турш үргэлжлэнэ. Гайхалтай сайхан өдрийг сонгон өөртөө 9 ширхэгтэй сарнай цэцгийн баглаа худалдаж аваарай. 7 хоногийн турш байх хамгийн
ЭЗЭГТЭЙ НАРТ САНАМЖ ГАЛ ТОГООНООСОО ХОЛДОЛГҮЙГЭЭР ГАЙХАМШГИЙГ ХЭРХЭН БҮТЭЭХ ВЭ? Та амттай хооллох дуртай юу? Амттай хоолонд дургүй хэн байх билээ? Эр хүний зүрх сэтгэлд ходоодоор нь дамжиж ... гэдгийг хүн бүр л мэддэг. Гэвч чин үнэнийг хэлэхийн бол ... энэ замаар эмэгтэйчүүдийн зүрх сэтгэлийг ч амархан эзэмдэж болно! Анхилам сайхан үнэртэх
Хонгорхон бүсгүйчүүд минь, уйл ... Уурлаж бухимдалгүй, хашхирч орилохгүй, зүгээр л хүүхдийнх шиг уйл ... ийм байх нь ямар эмэгтэйлэг гээч! Библийн сургаалд ч: Уйлж байгаа нь жаргалтай, ингэж байж л тайвширдаг гэж бичсэн байдаг. Эрчүүд эмэгтэйчүүдийн нулимсыг харж чаддаггүй гэдгийг бүгд мэддэг. Яагаад гэж үү? Яагаад гэвэл нулимс бид
“Зөн билгийн тулааны” 14 дэх удаагийн оролцогчид болох Мерилин Керро, Александр Шепс хоёр телевизийн шоу нэвтрүүлгээр хайрыг хэрхэн дуудах аргыг хэлж өгсөн юм. Эсрэг хүйстэнтэйгээ хэл үгээ ололцдоггүй асуудалтай, хэн нэгний анхааралд өртөж, хайрлаж хайрлуулах хүсэлтэй хэнд ч энэхүү зөвлөгөө тустай байх нь лавтай. “Зөн билгийн тулаанд” бүсгүй хүнтэй ганц удаа
535932_1586971171580873_1061105781041795415_n

ХАЙРЫН ХӨНЖИЛ

2015 оны 8 сарын 29
Та ганцаардлаасаа залхаж байна уу? Харилцан хоёр биедээ тэмүүлэх агуу бөгөөд ариухан гэгээлэг хайрыг мөрөөдөж сууна уу? Хэрвээ тийм бол нэг газраа зүгээр суугаад байхаа боль! Хоосон мөрөөдөж хэвтэхийн оронд өөрөө хүсэл мөрөөдлийнхөө өөдөөс нь угтан хөдлөх цаг иржээ. Энэхүү санал болгох арга 3 сар орчмын дараагаас үр дүн нь харагдах
УНТАЖ БАЙГАА ХҮНИЙ ЗУРГИЙГ ЯАГААД АВЧ БОЛДОГГҮЙ ВЭ? Зөн билэгтэн Мерилин Керро хүмүүсийн янз бүрийн асуултанд хариулдаг. Унтаж байгаа хүний зургийг авах нь тухайн хүндээ хор хөнөөлтэй тухай өгүүлжээ. Яагаад унтаж байгаа хүмүүсийн зургийг авч болдоггүй тухай нилээд ноцтой учир шалтгаан байдаг гэж Мерилин Керро: Хүн унтаж байх үедээ их эмзэг мэдрэмтгий
Таны эмэгтэйлэг байдал төрх, сэтгэл дүүрэн байхад тань нөлөөлдөг 3 чухал цэгийн тухай мэдээллээсээ хуваалцья. Эдгээр гурван чакра хэр хөгжилтэй байгаагаас таны сэтгэл санааны тавлаг байдал, амьдралаас таашаал авах чадвар, хүмүүстэй харьцах та өөрийгөө үнэн хэрэгтээ хэн болохыг илэрхийлэх тань хамаарна. 1 дэх төв буюу Вишудха (хоолойн чакра) Энэхүү чакра нь бидний
Олон зуун мянган жил хэрэглэж хүний ахуй амьдралд аятай сайхан нөлөөлсөөр ирсэн энэхүү Фэн-шуй хэмээх эртний арга ухааны тухай бүгд мэддэг. Хайр сэтгэл, алдар хүнд, эд баялаг, эрх мэдэл гээд өөрийнхөө хүссэн бүхнийг Фен-шуйн сургаалийг дагаж мөрдсөнөөр өөртөө бий болгох боломжтой. Хэдийгээр фен-шуйн ямар ч сургаальд түрийвч хэтэвчний тухай өгүүлсэн
Нийслэлийн хэмжээнд цэцэрлэгийн хүрэлцээ хангалтгүй байгааг ашиглан сургалт эрхлэх тусгай зөвшөөрөлгүйгээр цэцэрлэг ажиллуулж, хууль зөрчих тохиолдол цөөнгүй гардаг. Эцэг, эхчүүд хүүхдээ төрийн бус өмчийн цэцэрлэгт явуулахаар шийдсэн бол тухайн байгууллага нь сургалт эрхлэх тусгай зөвшөөрөлтэй, зөвшөөрөл нь үүсгэн байгуулагчийн нэр дээр байгаа, зөвшөөрлийн хугацаа дууссан эсэхийг сургалтын байгууллагаас лавлаж тодруулж байхыг
Ээжүүдээ амласан ёсоороо хүүхдийн тархийг хэрхэн хөгжүүлэх талаар мэдээлэл орчуулж орууллаа. Тархины 2 эсийг хооронд нь холбож мэдээлэлийг дамжуулдаг эдийг бүрэн хөгжүүлж өгдөг зүйлийг Синапис гэдэг.Энэ Синаписийн тоо нь хүүхэд төрснөөс 1нас хүртэл маш хүчтэй өсөөд 3насанд хамгийн оргилдоо хүрч түүнээс хойш бага багаар багасанa..Тэгэхээр 3нас хүртлэх хүүхэд тархиндаа хийсэн мэдээлэл мэдлэг
Америкын зохиолч, судлаач Дороти Брэнди 1936 онд “Wake Up and Live!” номоо гаргахдаа 9 сонирхолтой дасгалыг багтаажээ. Энэ дасгалуудыг хийснээр хүн илүү шинэлэг бөгөөд цар хүрээтэй сэтгэх боломжийг олгодог байна. Мөн өөртөө бий болгосон орчноосоо гарах, бүх зүйлийг өөр өнцгөөс харах, илүү бүтээлч сэтгэлгээтэй болгож, тархийг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Тархийг чинь сэргээх,
Хэрвээ тийм бол өглөөг сэргэг угтах 9 аргыг зааж өгье. Насанд хүрэгчдийн ойролцоогоор 83 хувь нь өдөр бүр кофе уудаг аж. Харин тэдний 30 хувь нь жил бүрийн эхэнд өөртөө “Энэ онд л би кофеноос гарна” гэсэн амлалт өгдөг гэнэ. Каффейнаас хамааралтай болчихоод байгаа биеэ амраахаар зориг шулуудсан бол өглөө
Үрчлээнээс сэргийлэх, хөгшрөхгүй байх олон зөвлөмж байдаг. Мэдээж эдгээр нь үр дүнгээ өгөхдөө өгч өгөхгүйдээ өгдөггүй. Гэхдээ гадаад үзэмжиндээ хичнээн анхаараад ч дотоод сэтгэлээ орхигдуулдаг бол таны хөдөлмөр талаар болно. Эргэн тойрноо харахад гоё ганган эмэгтэйчүүд цөөнгүй харагддаг. Харамсалтай нь ихэнх нь хөмсөг зангидсан, хөмхий зуусан, хүйтэн харц шидэлсэн, бухимдаж бачуурсан байх
Баярын болон жирийн үед ч тэр, хоолны ширээ засаж үзээгүй эмэгтэй хүн гэж байхгүй. Бүсгүй хүн ширээ засахдаа юуг эхэлж тавьж байгаагаар түүний ямар хүн болохыг мэдэж болно 1. Салфетик Ийм эмэгтэй өөрийн амьдралаа бие даан авч явах чадвартай, бусдаас нэг их хамаардаггүй. Гэхдээ түүний шийдмэг зан заримдаа бусдыг захирах гэсэн оролдлого
Эмэгтэй хүнийг төгс төгөлдөр, үзэсгэлэнтэй харагдуулдаг зүйл бол сайхан хөл билээ. Тиймдээ ч бүсгүйчүүд өгзөг, гуя, хөлний шилбэндээ ихэд анхаардаг. Өнөөдөр бид суугаа юм уу байнга зогсдог ажил хийж байна. Энэ нь хөлний судас бүдүүрэх шалтгаан болдог байна. Биднийг зогсож байх үед хөлөнд хуралдах цусны хэмжээ 300 мл-ээр нэмэгддэг байна. Үүнээс
Сэтгэл зүйчид хүүхдийн худал үгийг хулгай хийхтэй холбож үздэг байна. Гэхдээ хүүхдийн хувьд хулгай хийх бус харин зүгээр л сэмхэн юмыг авах гэж оролддог. Гэвч эцэг эхчүүд олонтоо уг үйлдлийг нь ичиж санаа зовсноосоо болоод нуудаг бөгөөд хэрхэн яаж хандахаа мэддэггүй. Хэрэв хүүхдийн тань цүнхэнд хэн нэгэн хүүхдийн тоглоом ч юм