Арьсаа сайн арчилж, цэвэр байлгах нь үрчлээ үүсэхээс хамгаалах хамгийн сайн арга. +30 наснаас үрчлээ үүсэж эхлэх магадлал нэмэгддэг. Гэхдээ...
Цааш уншихХаврын улиралд салхи, хүйтний нөлөөгөөр үс амархан гэмтдэг. Тэгвэл уншигч та үс арчилгаандаа дараах 3 дүрмийг баримталснаар эрүүл үстэй байх болно....
Цааш уншихШүүслэг, аманд ороод хайлах мэт мэдрэмж төрүүлэх амттай бөгөөд хийхэд хялбар гахайн шарсан хавирганы жорыг хүргэж байна. Тайлбар: х.х –...
Цааш уншихВирусээр үүсгэгддэг менингит нь хамгийн түгээмэл төрөл юм. Ямар ч төрлийн менингит ноцтой байж болох тул менингитийн шинж тэмдэг илэрвэл...
Цааш уншихХүнсний бүтээгдэхүүний шошго уншиж, чихэр багатай хүнс сонгож байхыг зөвлөж Нийслэлийн Эрүүл Мэндийн Үндэсний Төвөөс дараах мэдээллийг гаргажээ. 100 гр хүнсэнд агуулагдах...
Цааш уншихFatigued stressed young businesswoman secretary take off glasses at workplace tired of computer syndrome overwork feel...
Цааш унших(Эмнэлгийн хэллэгээр хэвлий хавийн таргалалт гэдэг. Маш аюултай бас маш муухай) 📌Өвчний 70% хоолноос гэдэг үг бий. Хоолоо зөв болгосноор...
Цааш уншихХаврын улирал эхлэхэд бидний зарим нь хэвтээд л, унтаад л байхыг хүсдэг. Тэгвэл сэргэлэн цовоо байж, ажил амьдралаа тэнцвэртэй авч явахад...
Цааш уншихАмархан ядарч, эрч хүчээ алдаж байна уу? Энэ байдлаас хэрхэн гарч, эрч хүчтэй байх талаар дараах зөвлөгөөг хүргэе. Цагаа зөв ашигла...
Цааш уншихХаврын улиралд цаг агаар илүү чийглэг, дулаан болдог тул арьс арчилгаандаа тодорхой өөрчлөлт оруулах хэрэгтэйг мэргэжилтнүүд зөвлөдөг. Энэ үед арьсаа нарны хэт...
Цааш унших