Tag : Гэрийн нөхцөлд

Биеийн болон оюун санааныхаа чилээг гаргахад йогийн дасгал хамгийн үр дүнтэй. Ихэнх йогийн дасгалууд хүнээс
Чийгшүүлэгч авокадо жимсний маск Орц:  -½ буюу тал  Авокадо -1 ц/х  цэвэр тараг -1 ц/х  зөгийн бал Энэхүү маск нь ядарсан арьсыг гайхалтай