Tag: Турах

Хүүхнүүд өгзөг, бэлхүүсээрээ таргалчихвал яаж ийгээд хувцсаараа далдалчихдаг. Харин давхар эрүү, болцгор хацраа нуух аргагүй. Нүүрээрээ турах хүсэлтэй маш олон ...

Хэрхэн, яаж турах тухай бид сайн мэддэг. Тэгсэн хэрнээ хүссэн хэмжээгээрээ турж чаддаггүй. Яагаад тэр вэ? Турах тухай хэтэрхий их ...

1.30-60 минут дасгал хий өдөр бүр 2.Хоолоо бага багаар ид. Гэхдээ хоолоо алгасч огт болохгүй. 3.Хооллох бүртээ хүнсний ногоо байнга ...

Жингээ хүссэн хэмжээндээ барьж, таргалахгүй гоо үзэсгэлэнгээ хадгалах нь эмэгтэй хүн бүрийн мөрөөдөл. Үүний тулд ихэнх бүсгүйчүүд маань турах дэглэм ...

Турах гэж хичээх тусам биеэ чагнадаг учраас нэг юм идэхдээ л “Би таргалчихлаа” гэж бодогдоод байдаг. Тиймээс эхний ээлжинд эрүүл ...

Дэглэм барьж эхлээд гайхалтай турж байсан юмсан харин одоо яасан нь мэдэгдэхгүй гэнэт л бүх юм STOP гэсэн бичигтэй улаан ...

Энэ дэглэм нь бие цэвэрлэх үйлчилгээтэй бөгөөд эхний 3 хоногт 1кг, 14 хоногт 5 кг хасах болно. 1 дэх өдөр: ...

Аливаа албан байгууллага, хамт олон тэр ч бүү хэл бүх зүйлс ямар нэгэн дүрэм журамтай байдаг билээ. Тэгвэл бидний эхлүүлэх ...

Би нэг л мэдэхэд нэлээн таргалчихсан байлаа. Гэдэс унжих шинжтэй, амьсгаадаад л. Тэгээд л одоо л жин хасахгүй бол үхтлээ ...

Зөвхөн тараг, усыг хэрэглэж богино хугацаанд эрүүл аргаар гэдэс дотроосоо цэвэрлэгдэн өөх тосыг хайлуулж алга болгохыг хүсвэл энэхүү нууц жор ...