mega888

Tag: БАНАНА

Банана идэх 7 шалтгаан

Банана идэх 7 шалтгаан

1. Цусны даралтыг хэвийн түвшинд барьдаг. Бананад агуулагдах 420мл грамм кали нь цусны даралт ихсэхээс сэргийлж байдаг  2. Жингээ барихад ...

Бананатай амтат шейк

Бананатай амтат шейк

Та бүхэндээ зөв хооллолт булангаараа банантай амтлаг шейк хийх маш хялбар аргыг толилуулж байна. Хэрэглэгдэх зүйлс: Сүү, 50гр зайрмаг, 1 ширхэг ...

Санал болгож байна