Яагаад атга атгаар нь самар идэх ёстой гээч?
1. Хушга. Өдөрт 14 ширхэг хушга идэхэд л омега-3-ын хэрэгцээ бүрэн хангагдана. Өглөөний цайн дээрээ хушгыг, хоолны халбага зөгийн балтай идээрэй. 2. Бразил ...
Tag: САМАР
Яргай загас хөхний хорт хавдрын эсрэг хамгийн сайн нөлөөтэй
Хөхний хорт хавдраас сэргийлэхэд зарим хүнс санаанд оромгүй сайнаар нөлөөлдөг. Та өдөр тутам иддэг хоолныхоо цэсийг бага зэрэг өөрчлөхөд л ...
Самарны ач тус
Бүх төрлийн самарууд адилхан шим тустай юу? Бүх төрлийн самарууд “А”, “Е”, “В” групийн аминдэм түүнчлэн кали, кальц, фосфор төмөр ...
ТАСРАХ ШАХСАН АЛТАН УРГИЙГ АМИАРАА АВЧ ГАРСАН САМАР ХАТАН
Самар хатан Хиад аймгийн боржигон овогтон бөгөөд эцэг нь Элбэг нигүүлсэгч хаан байжээ. Самар гүнж 1380-аад оны үед төрсөн бөгөөд ...
САРЫН ТЭМДЭГ ИРСЭН ҮЕД САМАР, ШОКОЛАДНААС ТАТГАЛЗААРАЙ
Өсвөр насны охидод анхны сарын тэмдэг ирэх нь айдас, цочирдол төрүүлдэг. Энэ үед бие эвгүйрэх, толгой өвдөх, тайван бус болох, ...
Их уншсан
ЭНРИКЕ ИГЛЕСИАС: ДАХИЖ ДУУ ЗОХИОХ, ДУУЛАХ УРАМ, ХҮСЭЛГҮЙ БОЛЧИХООД ТАЙЗНААС БУУЖ БАЙХДАА ДЭЛХИЙН ПОПЫН ШИЛДГҮҮДИЙН НЭГ БОЛНО ГЭЖ ТӨСӨӨЛӨӨ Ч ҮГҮЙ
Латин хэлтний дуу хөгжимд хамгийн их борлуулалттай уран бүтээлч болж “Латин попын хаан” гэгдэх болсон Испанийн нэрт ая зохиогч, дуучин...
Цааш унших
Санал болгож байна
