Tag: гоо сайхан

Сайхан арьстай байхын тулд зөвхөн гадна талаас биш дотор талаас шалтгаалах юм. Таны юу идэж байгаагаас хамаарч арьс тань харагдах ...

  ХХ зууны эхээр эмэгтэйчүүд гоо сайхандаа ингэж анхаардаг байжээ 0 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...

Та бидний өдөр тутмын хоол хүнс гоо сайханд шууд нөлөөлдөг. Тиймээс гоо сайхан байхын хамгийн анхны алхам бол хоол хүнсээ ...

Хөлөө зөв арчилж хөлийнхөө ядаргааг тайлж байвал бие амардаг. Гэртээ болон гадаа хөл нүцгэн явах нь сайн. Өвлийн цагт хөлөө ...

Өтгөн байнга эсвэл давтамжтай хатах нь арьсны гоо сайханд сөргөөр нөлөөлдөг. Тиймээс идэж буй хоол, хүнсэндээ тоомжиргүй хандах хэрэггүй. Бие ...