Хоолны жор

Өглөөг эрч хүчтэй угтан өдрийг өнгөрүүлэхэд туслах витамин амин дэмээр баялаг амтлаг бөгөөд тэжээллэг холимог ундааг хэрхэн хийх вэ?  ...

Бидний хоолны нэмэлт бүтээгдэхүүнээр нөхөх гэж оролддог А, C B1 болон B6 витаминууд, Кали, Магнигаар бета каротин дэмүүд нь хүнд...

Өдрийн 8 цаг ажилладаг хүмүүсийн бүтээмж ялангуяа үдийн цайны цагаар огцом буурдаг талаар нилээдгүй хүмүүс санал нийлэх биз ээ. Хүний...

Орц: Паприка – 1 х.х + 1 ц.х Нунтаг сармис – 1 ц.х Орегано – 1 ц.х Давс – 1...

1. Хэмжээ: 5 хүн Орц: Сонгино – нэг ширхэг Бор мөөг – 100 гр Ногоон хулуу - 2 ширхэг Сармис...

Талх бол айл бүрийн өдөр тутмын хэрэглээний хүнсний бүтээгдэхүүн. Тиймээс эзэгтэй танд амттай, олон төрлийн хавчуургатай талх хэрхэн хийх талаар гайхалтай зөвлөгөөг...

Нэг өдөрт авах ёстой амин дэмүүд тань энэ хоолонд багтсан гэж хэлж болно. Хийхэд хялбар, тэжээллэг ногоотой шарсан өндгийг та...

Орц: Напа байцаа- 150 гр, Тахианы гол мах- 60 гр, Лууван- 60 гр, Ногоон сонгино- 3 салаа, Цагаан гаа- 2...

Та бүхэндээ энэ удаад бидний өдөр тутмын хэрэглээ болсон ч тараг бүрэх талаар оруулахаар боллоо. Амралтын өдрөөр амтат сайхан элгэн...

Классик итали хоолны жорыг өнөөдөр та бүхэндээ хүргэж байна. Болоньез соусаар амталсан шпагетти гоймонг хийж, гэрийнхнээ баярлуулаарай. Хэрэг болох зүйлс Орц:...