Гоо сайхан

Нарны тос илүү хэрэгтэй болж байгаа зуны улиралд түүнийг хэрхэн зөв түрхэх талаар зөвлөгөө хүргэе. Нарны тос нь арьсан дээр тодорхой...

Сүүлийн жилүүдэд манай дундаас дээш давхаргынхны дунд таргалалт, илүүдэл жин хэвийн үзэгдэл болоод байна. Хүмүүс ихэвчлэн 30 наснаас жин нэмж...

Бидэнд байнга асуудал болж байдаг зүйл бол яах аргагүй биеийн илүүдэл үс билээ. Тиймээс та бүхэндээ хэрхэн арьсаа гэмтээхгүй илүүдэл...

Хурц нартай зуны улиралд биеийн арьсаа эрүүл толигор, булбарай байлгах нь багагүй чармайлт шаарддаг билээ. Тэгвэл уншигч та бүхэндээ зуны...

Охид хамгийн их хүсдэг зүйл ээж эгч нар шигээ нүүрээ будаж, эрхэмсэг дээгүүр алхах билээ. Өсвөр насны охид анх удаа...

Хүний биед цайр дутагдсанаар ямар сөрөг үр дагавар гардаг талаар, цайрын ач холбогдлын тухай дараах зөвлөгөөг бэлтгэлээ. Цайрын дутагдлаас үүдэх өвчин...

Япон эмэгтэйчүүдийн гоё сайхан арьсны олон нууцыг мэддэг болсон ч хамгийн энгийн арга болох нүүр угаах зааврыг нь хүмүүс тэр...

    Охид хамгийн их хүсдэг зүйл ээж эгч нар шигээ нүүрээ будаж, эрхэмсэг дээгүүр алхах билээ. Өсвөр насны охид анх...

Биднийг аз жаргалтай байхад юу саад болдог вэ. Асуудал, бэрхшээл, сэтгэл зовнил, бүтэлгүйтэл, бидний өмнө тавьж буй эцэс төгсгөлгүй хэцүү...

Яс, шүдээ хэрхэн бэхжүүлэх талаарх зөвлөгөөг Нийгмийн Эрүүл Мэндийн Үндэсний Төвөөс гаргажээ. Үүний тулд дараах таван алхмыг хэрэгжүүлнэ үү. Д...