Tag: Тэврэлт

12-р сарын 3-ны энэ өдөр бол "Тэврэлтийн Өдөр" Хүн тэврэлтээс дулаахан мэдрэмж, тайтгарлыг мэдэрдэг. Тэврэлт нь ч маш олон талт байдаг. ...

1. Факт #1: Тэврэлдэхэд эвсэл шаардлагагүй. Хажуунаасаа хачин эв хавгүй харагдаж байсан ч, гараа дэлгээд, өөртөө наасан л бол чи “мэргэжлийн тэврэгч” ...

Тэврэлт нь дархлалын системийг дэмжиж, депрессийг анагааж, стрессийг багасгаж, нойрсолтонд сайнаар нөлөөлдөг. Сэтгэл сэргээж, тайвшруулах чадалтай энэ зүйлд ямар ч ...

• Бохир хувцаснуудыг нь шидэт дагина цэвэрлэчих юм шиг л санадаг.Өглөө сэрээд харахаар энд тэндгүй тайлаад шидсэн хувцаснууд, шалаар нэг ...

Энэ үйлдлийг хийхэд хүний биед байгалиас заяасан тайвшруулагч эндорфий, морфины хэмжээ нэмэгддэг байна. Хүмүүс бид тэврэлтийн талаар тэр бүр нарийн ...