Тарган хүүхдүүд өвчлөмтгий байдаг. Тийм хүүхэд ихэвчлэн уушигны хатгалгаа, шүд
цоорох өвчин, зүрх судасны өвчнөөр өвддөг. Ялангуяа тарган хүүхдүүд үе тэнгийнхэнтэйгээ тоглож наадах хэцүү байдаг. Шоолохоос нь ичээд зожигрох байдалд ч орох нь бий. Энэ нь хүүхдийн сэтгэлзүйд мэдээж таатай нөлөө үзүүлэхгүй. Иймд хүүхдийг багаас нь зөв хооллож, амьдралын тодорхой хэмнэлд сургах нь чухал. Хүүхдийг таргалахаас сэргийлж болох уу? Болно!
Хэт бүү хоолло
Хүүхдийг хоолоор хэзээ ч бүү шахаарай. Хүүхэд өөрийгөө өлсгөхгүй байхыг мэднэ. Хоолыг таваг дүүрэн овоолж буу өг. Аяга тавагных нь хэмжээ насанд нь тохирсон багавтар байх хэрэгтэй.
Амттанд дурлаад байвал…
Амттан өгч болохгүй гэж туйлширч болохгүй. Гол нь амттанг идэх соёлд сургах хэрэгтэй. Хоолны өмнө чихэр, боов печень идэж болохгүй гэдгийг хүүхэддээ заавал хэлж сурга. Амттан их идвэл юунд хор уршигтайг хэлж өг. Шүд өвдөх, цоорох, таргалах, биеэр юм гарах гэх мэт муу үр дагаварыг хүүхэддээ тайлбарлаж ойлгуул. Зурагтай ном үзүүлж тайлбарласан ч болно. Хүүхэд тайлбарлаж хэлсэн юмыг илүү сайн ойлгодог юм шуү.
Ундаа, жүүс уух гээд байвал…
Элдэв төрлийн амттан, ундаа, жүүсний сурталчилгааг зурагтаар үзээд хүүхдүүд үүнийг л авч уух ёстой юм байна гээд шууд ойлгочихдог муу талтай. Тэгээд эцэг эхийгээ “авч өг“ гэж тулгадаг. Тэгвэл яах вэ. Эхлээд аваад өгчих. Дараа нь энэ ундаа бусад ундаанаас юугаараа ч илүү биш гэдгийг тайлбарлаад хэлж өг. Зурагтаар гарч байгаа бүхэнд итгэх хэрэггүйг ч бас ойлгуулчихад гэмгүй. Хэрэв шууд хоригловол улам хорхойг нь хүргэнэ гэдгийг мартаж болохгүй.
Таргалалт нь удамшдаг уу?
Эцэг, эхчүүд нь тарган махлаг бол энэ нь үр хүүхдэд нь удамших магадлал өндөр. Гэхдээ удмын юмаа гээд хүүхдээ таргалаад байхад зөнд нь орхиж огт болохгүй. Зөв хооллох, дасгал хөдөлгөөн хийх гээд олон аргыг хэрэглэх хэрэгтэй.
